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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
長(zhǎng)短腳是一種常見(jiàn)的足部畸形，通常是由于髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)或脊柱的異常引起的。如果不及時(shí)治療，長(zhǎng)短腳可能會(huì)導(dǎo)致步態(tài)異常、腰痛、膝蓋疼痛等問(wèn)題。以下是一些矯正長(zhǎng)短腳的方法：
1. 物理治療：物理治療可以幫助改善肌肉平衡和關(guān)節(jié)活動(dòng)度，從而減輕長(zhǎng)短腳的癥狀。物理治療師可以設(shè)計(jì)個(gè)性化的鍛煉計(jì)劃，包括拉伸、強(qiáng)化和平衡訓(xùn)練等。
2. 矯形鞋墊：矯形鞋墊是一種非手術(shù)治療方法，可以通過(guò)調(diào)整鞋墊的高度來(lái)糾正長(zhǎng)短腳。醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的足部情況和需求量身定制適合您的矯形鞋墊。
3. 手術(shù)矯正：對(duì)于嚴(yán)重的長(zhǎng)短腳畸形，手術(shù)可能是必要的選擇。手術(shù)可以通過(guò)切除骨頭或重建韌帶來(lái)糾正足部畸形。手術(shù)后需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以幫助恢復(fù)足部功能和減輕疼痛。
總的來(lái)說(shuō)，矯正長(zhǎng)短腳問(wèn)題需要根據(jù)個(gè)體情況來(lái)制定治療方案，在進(jìn)行治療時(shí)一定要遵醫(yī)囑，并且結(jié)合適當(dāng)?shù)腻憻捄涂祻?fù)訓(xùn)練，以達(dá)到最佳的矯正效果。
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腓骨骨折后會(huì)不會(huì)長(zhǎng)短腳
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長(zhǎng)短腿手術(shù)時(shí)間
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長(zhǎng)短腳怎么矯正
長(zhǎng)短腳有先天性和后天性的。長(zhǎng)短腳分成實(shí)質(zhì)上的長(zhǎng)短腳和結(jié)構(gòu)上的長(zhǎng)短腳，前者是指兩側(cè)腿骨的實(shí)際長(zhǎng)度不同，后者是指兩腿的長(zhǎng)度相同，但看起來(lái)有差異，是因?yàn)轶y關(guān)節(jié)的錯(cuò)位所致。一般人的長(zhǎng)短腳都是屬于髖關(guān)節(jié)的問(wèn)題，... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)短腳如何矯正
正常來(lái)說(shuō)出現(xiàn)長(zhǎng)短腳的情況，與自身發(fā)育有很大關(guān)系，還有一些先天性發(fā)育畸形的情況也會(huì)造成長(zhǎng)短腳。懷疑自己有長(zhǎng)短腳的話，可以到醫(yī)院外科做詳細(xì)正規(guī)的檢查，確定長(zhǎng)短腳存在后再選擇矯正方案，一般都會(huì)采用手術(shù)的方式... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)短腳應(yīng)該怎么進(jìn)行矯正
長(zhǎng)短腳包括結(jié)構(gòu)上的長(zhǎng)短腳和實(shí)質(zhì)上的長(zhǎng)短腳。實(shí)質(zhì)上的長(zhǎng)短腳指的是人體的兩側(cè)腿骨實(shí)際長(zhǎng)度是不同的；結(jié)構(gòu)上的長(zhǎng)短腳指的是人體的兩腿的長(zhǎng)度相同，但因?yàn)轶y關(guān)節(jié)的錯(cuò)位看起來(lái)存在差異。一般情況下，人們出現(xiàn)長(zhǎng)短腳基本... 詳細(xì)»
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脊椎側(cè)彎痛導(dǎo)致長(zhǎng)短腳
脊椎側(cè)彎痛會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不對(duì)稱，其中最常見(jiàn)的表現(xiàn)就是長(zhǎng)短腳。通常發(fā)生在青少年或青少年期的女性身上，脊椎側(cè)彎痛會(huì)導(dǎo)致脊柱不正常地彎曲，形成一種S或C形的曲線，導(dǎo)致身體出現(xiàn)不對(duì)稱。一、病狀脊柱側(cè)彎導(dǎo)致骨盆... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)短腿怎么矯正
長(zhǎng)短腿是指一條腿與另一條腿在長(zhǎng)度上存在差異，這可能是由于先天性畸形、骨折愈合不當(dāng)、關(guān)節(jié)炎、肌肉萎縮等原因造成的。矯正長(zhǎng)短腿的方法包括矯形器械、物理療法、手術(shù)矯正等。1.矯形器械：通過(guò)佩戴特制的矯形器械... 詳細(xì)»
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