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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
夜間睡覺時(shí)喘氣像拉風(fēng)箱可能是焦慮和壓力、睡眠呼吸暫停綜合征、哮喘、心臟病等原因?qū)е碌模∏楸容^復(fù)雜,可以到醫(yī)院做檢查。
1.焦慮和壓力:焦慮和壓力也可能導(dǎo)致夜間呼吸困難,當(dāng)人處于緊張或焦慮狀態(tài)時(shí),呼吸會(huì)變得淺而快,導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足,引起呼吸困難,要注意放松心情,避免過度緊張。
2.睡眠呼吸暫停綜合征:睡眠呼吸暫停綜合征是一種常見的睡眠障礙,表現(xiàn)為夜間反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停和低通氣現(xiàn)象,這會(huì)導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足,引起呼吸困難和打鼾等癥狀,如果是肥胖引起的,需要控制體重。
3.哮喘:哮喘是一種慢性疾病,通常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、呼吸急促和胸悶等癥狀。在夜間,由于身體處于休息狀態(tài),呼吸道收縮,容易引起哮喘發(fā)作,可以通過霧化吸入治療。
4.心臟病:心臟病也可能導(dǎo)致夜間呼吸困難。心臟疾病會(huì)導(dǎo)致心臟泵血功能下降,血液回流到肺部,引起肺部充血和水腫,從而導(dǎo)致呼吸困難,到醫(yī)院進(jìn)行心電圖檢查。
保持室內(nèi)空氣清新,避免吸入有害氣體和粉塵等污染物,避免吸煙和二手煙的接觸,因?yàn)闊煵轃熿F會(huì)刺激呼吸道,加重呼吸困難的癥狀,保持良好的睡眠質(zhì)量,避免熬夜和過度疲勞。
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