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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
正常的空腹血糖濃度應(yīng)該在3.9-6.1mmol/L之間，而餐后血糖濃度則應(yīng)該在小于7.8mmol/L。如果血糖空腹5.5mmol/L，餐后9.3mmol/L，說明血糖偏高。建議采取以下措施來控制血糖：
1.飲食控制：減少糖和淀粉的攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。同時(shí)，要控制總熱量的攝入，避免過度進(jìn)食。
2.增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等。運(yùn)動(dòng)可以幫助身體消耗血糖，提高胰島素敏感性。
3.定期監(jiān)測(cè)：建議定期監(jiān)測(cè)血糖，包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白等。根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果，及時(shí)調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)方案。
4.藥物治療：如果飲食和運(yùn)動(dòng)控制不能有效降低血糖，或者血糖已經(jīng)達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。
同時(shí)，也要注意保持健康的生活方式，如戒煙限酒、保持良好的心態(tài)等。
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空腹血糖正常餐后血糖高說明...
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餐后血糖13嚴(yán)重嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
餐后血糖9.3算高嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
空腹血糖正常,餐后血糖高
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
空腹血糖5.5
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
餐后血糖5.5正常嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
為什么空腹血糖比餐后血糖高
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
空腹血糖5.5高嗎
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空腹血糖5.5
空腹血糖5.5毫摩每升對(duì)于正常成人來說屬于正常的血糖，不需要過于擔(dān)心。如果是妊娠期女性空腹血糖5.5屬于妊娠期糖尿病，必須干預(yù)治療。正常成人空腹血糖5.5，需要?jiǎng)討B(tài)觀察，雖然血糖不高，但是也要防止糖尿... 詳細(xì)»
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餐后血糖9.3mmol/L算高嗎
患者餐后血糖9.3mmol/L比較高，因?yàn)檎Ｈ说难侵禃?huì)低于7.8mmol/L，若患者的血糖超過了11.1mmol/L就屬于糖尿病。雖然患者的餐后血糖在9.3mmol/L，可能存在糖耐量異常情況。日... 詳細(xì)»
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空腹血糖9.2餐后血糖正常
空腹血糖水平是測(cè)量血液中糖分濃度的一種指標(biāo)，通常在飯前8小時(shí)至12小時(shí)的空窗期測(cè)量。正常的空腹血糖濃度應(yīng)在4.4mmo/L-6.1mmo/L之間，因此，患者現(xiàn)在的空腹血糖水平為9.2mmo/L，略高于... 詳細(xì)»
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血糖空腹6.3，餐后血糖7.7
正常情況下，空腹血糖應(yīng)低于6.1mmol/L，餐后血糖應(yīng)低于7.8mmol/L。因此，如果空腹血糖為6.3mmol/L，餐后血糖為7.7mmol/L，均略高于正常值。具體情況需要結(jié)合其他因素進(jìn)行判斷，... 詳細(xì)»
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