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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
餓了心慌，可在低血糖發(fā)作時見到，也可于糖尿病患者中見到。對于糖尿病患者，即使血糖濃度未達(dá)到低血糖水平，只要比平時的血糖水平顯著降低，就會出現(xiàn)低血糖癥狀。對于正常人，如果血糖低于正常水平，也會發(fā)生低血糖癥。因此，正常人需要注意血糖水平，經(jīng)常暗示患者的糖代謝可能存在失調(diào)或異常的葡萄糖耐量，并且患者需要加強飲食管理和生活，以防止其發(fā)展為糖尿病。
低血糖所導(dǎo)致心慌怎么辦
1、低血糖患者需要及時監(jiān)測血糖值，如果血糖明顯偏低，則需要盡快服用一些補充糖分的食物，以緩解低血糖引起的癥狀。
2、長期低血糖會引起一些嚴(yán)重后果，需要經(jīng)常避免低血糖的癥狀，可以在身邊放些水果糖。當(dāng)出現(xiàn)癥狀時，立即服用這些食物，以免低血糖持續(xù)太長時間。
餓的心慌要注意什么
1、高纖維飲食有助于穩(wěn)定血糖水平。當(dāng)血糖下降時，您可以將纖維與蛋白質(zhì)食品結(jié)合在一起，例如麥麩煎餅，生奶酪或杏仁醬。吃新鮮的蘋果而不是蘋果醬。蘋果中的纖維可以抑制血糖波動。
2、飲食應(yīng)努力保持平衡，并至少包含50~60%的碳水化合物，包括蔬菜。
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