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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
手指甲面不光滑可能由多種因素引起，比如營(yíng)養(yǎng)不均衡、不注意指甲的護(hù)理、甲狀腺問(wèn)題等。
1.營(yíng)養(yǎng)不均衡：是導(dǎo)致手指甲面不光滑的常見原因之一。指甲主要由蛋白質(zhì)組成，如果人體缺乏蛋白質(zhì)、維生素或礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，就會(huì)直接影響指甲的正常生長(zhǎng)和發(fā)育，使其變得凹凸不平，失去光澤。
2.不注意指甲的護(hù)理：頻繁地使用指甲油、接觸化學(xué)物品或者經(jīng)常進(jìn)行美甲處理，都會(huì)對(duì)指甲表面造成損傷，使其變得粗糙不平。另外，不正確的修剪方式或者經(jīng)常咬指甲等不良習(xí)慣，也會(huì)導(dǎo)致指甲不光滑。
3.甲狀腺問(wèn)題：存在甲狀腺問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致指甲出現(xiàn)凹槽、橫紋等異?，F(xiàn)象。
要保持手指甲面的光滑，需要注意均衡飲食，確保攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，改善日常習(xí)慣，避免對(duì)指甲造成不必要的損傷。此外，還需要保持良好的健康狀況，及時(shí)治療相關(guān)疾病。
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