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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
皮膚曬傷一般可以通過冷敷處理、保濕補(bǔ)水、避免再次受傷、就醫(yī)治療等方法改善，有利于身體逐漸恢復(fù)。
1.冷敷處理：曬傷后皮膚會感到疼痛和灼熱，此時可以采用冷敷的方式來緩解疼痛。用冷水浸濕的毛巾或紗布敷在曬傷的皮膚上，可以反復(fù)進(jìn)行，有助于皮膚降溫和緩解不適。
2.保濕補(bǔ)水：曬傷后的皮膚容易失去水分，變得干燥緊繃。需要及時給皮膚補(bǔ)充水分，可以使用保濕乳液或噴霧等產(chǎn)品，保持皮膚濕潤。
3.避免再次曬傷：在皮膚曬傷后，應(yīng)避免再次暴露在陽光下，以免加重傷害。如果需要外出，應(yīng)涂抹防曬霜，佩戴遮陽帽或使用遮陽傘等防曬措施。
4.就醫(yī)治療：如果曬傷嚴(yán)重，如出現(xiàn)水皰、發(fā)熱、惡心等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)治療。醫(yī)生會根據(jù)情況開具藥物，如消炎藥、止痛藥等，以緩解癥狀和促進(jìn)皮膚恢復(fù)。
皮膚曬傷后應(yīng)及時采取措施，緩解疼痛和不適，避免再次曬傷，并注意保持皮膚濕潤和補(bǔ)水。如果情況嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)治療。
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皮膚曬傷怎么辦
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