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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
臉黑而且還有痘痘可能是遺傳因素、飲食因素、不良作息習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所導(dǎo)致，還需要盡快采取合理的治療措施來(lái)改善。
1、遺傳因素：如果父母一方或者父母雙方的皮膚顏色比較深或者經(jīng)常出現(xiàn)痘痘的問(wèn)題，都有可能會(huì)遺傳給孩子。需要做好皮膚的衛(wèi)生以及護(hù)理工作，同時(shí)還需要做好相應(yīng)的防曬措施。
2、飲食因素：過(guò)量攝入一些油膩或者辛辣的食物，都有可能會(huì)刺激到皮膚，造成皮膚黯淡無(wú)光和痤瘡的發(fā)生。需要做好飲食調(diào)理工作，要以清淡和易消化的飲食為主。
3、不良作息習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間熬夜之后也可能會(huì)影響皮膚的代謝功能，從而造成皮膚色素沉著和臉色變暗，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)造成痘痘反復(fù)發(fā)作。要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，每天保證8個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。
4、內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)的激素水平發(fā)生紊亂之后，也可能會(huì)影響到代謝功能，也會(huì)造成黑色素的產(chǎn)生，導(dǎo)致臉色加深的，也容易引起油脂分泌旺盛，產(chǎn)生痘痘?？梢酝ㄟ^(guò)激光的方法來(lái)做改善。
要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)選擇合理的調(diào)整措施，同時(shí)要盡量避免用手去擠痘痘，否則有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚上面出現(xiàn)瘢痕。
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