-
-
楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
酸菜魚是一道非常受歡迎的川菜，它不僅味道鮮美，而且具有很多的功效與作用。
1.提供營養(yǎng)：酸菜魚中的魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)在人體中具有較高的吸收率，能夠構(gòu)成人體所需的氨基酸，且含有多種人體無法自行合成的氨基酸，因此具有較高的營養(yǎng)價值。
2.促進消化：酸菜經(jīng)過發(fā)酵后，含有豐富的膳食纖維和有機酸，這些成分能夠促進腸胃蠕動，改善消化功能，緩解便秘等癥狀。
3.增強食欲：酸菜魚的酸辣口味能夠刺激味蕾，增強食欲，尤其對于食欲不振的人群來說，適量食用酸菜魚可以起到開胃的作用。
需要注意，由于酸菜魚中含有較多的鹽分和油脂，因此不宜過量食用。如有疑問，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 普內(nèi)科
擅長：擅長各種心臟病及...
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 普內(nèi)科
擅長：從事心臟重癥監(jiān)護...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長普內(nèi)科疾病包...
-
-
中江縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：心血管疾病如高血...
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒童普通內(nèi)科
擅長：擅長擅長小兒常發(fā)...
-
-
中江縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：心血管、腎臟，呼...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長各種內(nèi)科疾病...
-
-
重慶市第八人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長內(nèi)分泌專業(yè)、...
-
-
撫州市第一人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：對內(nèi)科各種常見病...
-
-
重慶市第九人民醫(yī)院 骨一科
擅長：創(chuàng)傷及骨關節(jié)疾病...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長：熟練掌握普外科疾...
-
-
天津醫(yī)院 耳鼻咽喉科
擅長：鼻骨骨折，耳鼻喉...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
-
-
姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紫草的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紫草的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的功效與作用禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
金錢蒲草的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
杏仁殼的功效與作用
-
-
感冒可以吃酸菜魚嗎
感冒后最好不要吃酸菜魚，酸菜魚味道比較辣，具有刺激性，而感冒期間胃腸道功能比較弱，食用大量刺激性食物會導致胃部不適，還會增加消化負擔，對感冒的恢復是不利的。感冒期間飲食要以清淡易消化為主，可以多吃水果... 詳細»
-
-
咳嗽可以吃酸菜魚嗎
咳嗽一般可以適量吃酸菜魚。酸菜魚中的魚肉富含豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，對于患有咳嗽的人來說，攝入充足的蛋白質(zhì)有助于增強免疫力，加快身體康復。而酸菜是一種發(fā)酵食品，富含維生素C和益生菌，有助于增強免... 詳細»
-
-
孕早期能吃酸菜魚嗎
孕早期是否能吃酸菜魚需要考慮多方面的因素，需要具體情況具體分析。首先，酸菜魚中的主要成分包括魚肉、酸菜、辣椒等，其中酸菜和辣椒可能對孕婦的胃腸道造成刺激，引發(fā)消化不良、胃灼熱等不適癥狀。此外，酸菜中的... 詳細»
-
-
孕晚期可以吃酸菜魚嗎
孕晚期寶寶已經(jīng)基本發(fā)育完全，母體需要更多的營養(yǎng)來滿足胎兒發(fā)育的需求。酸菜魚是一道以魚肉和酸菜為主要食材的川菜，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，一般可以吃酸菜魚，但需要控制攝入量。魚肉是一... 詳細»
-
-
吃完酸菜魚能喝檸檬水嗎
吃完酸菜魚后喝檸檬水是可以的，但需要注意以下幾點：1.時間間隔：建議在吃完酸菜魚后等待一段時間再喝檸檬水。因為酸菜魚中的酸性物質(zhì)可能會刺激胃黏膜，而檸檬水中的檸檬酸也可能對胃產(chǎn)生一定的刺激作用。因此，... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號