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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
腳跟筋膜炎的主要原因是一種由長(zhǎng)期過(guò)度行走、過(guò)度勞累和寒冷引起的肌肉和筋膜無(wú)菌性炎癥。主要癥狀是腫脹和疼痛，功能活動(dòng)障礙。最常用的治療方法可以是局部封閉療法、消炎止痛療法或局部理療，能促進(jìn)足跟血液循環(huán)，減少炎癥，緩解癥狀，避免長(zhǎng)期過(guò)度行走，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，注意防寒保暖，積極治療關(guān)節(jié)炎癥，并服用一些舒筋活血的藥物。
腳跟筋膜炎的病因有什么
1、外傷或不合適的鞋會(huì)導(dǎo)致腳跟內(nèi)部結(jié)構(gòu)異常，腳關(guān)節(jié)太松或局部運(yùn)動(dòng)增加，導(dǎo)致雙腳關(guān)節(jié)負(fù)荷嚴(yán)重。
2、長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著會(huì)導(dǎo)致小腿肚肌肉以及腿筋長(zhǎng)期處在緊繃狀態(tài)，進(jìn)而引起腳跟出現(xiàn)勞損的現(xiàn)象。
3、 由于足跟墊隨年齡增長(zhǎng)而逐漸減少，進(jìn)而引起局部炎癥的情況。
腳跟筋膜炎的治療辦法有什么
1、物理治療，對(duì)患者局部進(jìn)行超短波、電療等物理的治療辦法，起到有效的改善足跟疼痛的癥狀。
2、如有出現(xiàn)局部癥狀嚴(yán)重的，則建議考慮進(jìn)行局部注射類(lèi)固醇的治療。
3、進(jìn)行足弓支撐，使用帶有足弓支撐的鞋墊可均勻分散患者足底壓力，有效降低足底筋膜所受的拉力，進(jìn)而減少反復(fù)牽拉對(duì)足底筋膜的傷害。
4、局部封閉治療，外用貼膏貼于足跟肌表可刺激神經(jīng)末梢，減輕刺激，緩解疼痛。
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治療筋膜炎偏方
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怎樣治療筋膜炎
筋膜炎屬于無(wú)菌性的炎癥，致病原因?yàn)榻钅な艽碳?，引起炎性水腫，從而導(dǎo)致筋膜部位的疼痛，中醫(yī)稱(chēng)之為筋傷或者痹證，臨床中比較常見(jiàn)的有膝關(guān)節(jié)肌筋膜炎、腰背部肌筋膜炎、頸項(xiàng)部肌筋膜炎、胸背部肌筋膜炎及腕關(guān)節(jié)肌筋... 詳細(xì)»
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滑膜炎應(yīng)該怎樣治療
滑膜炎是由于各種原因，滑膜組織出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。在臨床上，一般認(rèn)為由于機(jī)械或病理因素才導(dǎo)致產(chǎn)生滑膜炎，而由滑膜炎產(chǎn)生的炎癥因子又導(dǎo)致患者關(guān)節(jié)部位的其他結(jié)構(gòu)出現(xiàn)炎癥和損傷，形成惡性的組織循環(huán),使患者的關(guān)節(jié)組... 詳細(xì)»
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怎樣治療角膜炎
角膜炎是指各種因素導(dǎo)致的角膜發(fā)生炎癥，是眼科最為常見(jiàn)的疾病之一。由于角膜位于眼球最前面，直接與外界接觸，容易受到微生物、外傷等其他刺激因素的損害，從而引發(fā)炎癥。臨床上主要表現(xiàn)有視物模糊不清、伴有疼痛感... 詳細(xì)»
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滑膜炎應(yīng)怎樣治療
滑膜炎就是指關(guān)節(jié)慢性的或者急性的損傷，造成滑膜的破裂或者是出血，引起關(guān)節(jié)的腫脹積血，進(jìn)而反應(yīng)出來(lái)的一系列的無(wú)菌性的炎癥?；ぱ椎陌Y狀主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)功能障礙、脾下水腫和脾溫升高等。但是不是所有... 詳細(xì)»
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結(jié)膜炎要怎樣治療
結(jié)膜炎又叫“紅眼病”，造成結(jié)膜出現(xiàn)炎癥的原因主要是微生物感染，外界的刺激還有過(guò)敏等因素，其中病毒、細(xì)菌和衣原體感染出現(xiàn)的結(jié)膜炎會(huì)具有傳染性。最常見(jiàn)的是病毒性結(jié)膜炎，夏季是高發(fā)季節(jié)，雖然各個(gè)年齡段的人都... 詳細(xì)»
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