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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
腱鞘炎的出現(xiàn)多是因勞損所引起的一種無菌性炎癥，在治療上可以選擇消炎止痛藥等外用藥物進行治療，或是進行毛巾熱敷等辦法處理?；颊咴诎Y狀沒有得到有效恢復(fù)時，應(yīng)注意避免過度的活動，降低二次損傷的可能。
腱鞘炎最佳治療方法有什么
1、早期或癥狀輕微的患者，要注意進行局部制動以減輕癥狀加重的可能，進行局部按摩、熱敷等方式。
2、患者癥狀明顯的患者、要考慮進行封閉式治療。
3、一些病程較長，具有反復(fù)發(fā)作的可能，則需要考慮進行手術(shù)治療。
腱鞘炎的預(yù)防措施有什么
1、連續(xù)工作時間要注意避免過長，在工作結(jié)束后，適當(dāng)揉搓手指以及手腕，適當(dāng)進行熱水泡手，緩解手部疲勞的現(xiàn)象
2、患有腱鞘炎的患者，在冬天洗衣服時，建議使用溫水洗衣服，可以有效的預(yù)防腱鞘炎加重的情況。
腱鞘炎的日常護理
1、養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣，適時活動手部，并自行按摩。
2、如果感覺手刺痛的情況，建議做些溫和的手部運動以緩解疼痛。
3、抬起手，高過頭部，旋轉(zhuǎn)手臂或旋轉(zhuǎn)手腕。
4、休息時，避免使手低于肩膀。
5、進行勞動時，要注意避免長時間提重物，降低手部肌肉損傷的可能。
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腱鞘炎怎樣治
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