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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
強迫癥是一種常見的心理障礙，主要表現(xiàn)為反復出現(xiàn)的強迫思維和強迫行為。如果孩子出現(xiàn)強迫癥，并且越來越嚴重，可以通過提供支持和理解、幫助孩子放松、建立良好的生活習慣、避免過度刺激、尋求專業(yè)幫助等方法治療。
1.提供支持和理解：家長應該給予孩子充分的支持和理解，讓孩子感受到自己不是孤單的。同時，家長也應該避免過度關注孩子的癥狀，以免加重孩子的焦慮和緊張情緒。
2.幫助孩子放松：強迫癥會導致孩子過度緊張和焦慮，因此家長應該幫助孩子放松身心，緩解壓力。可以通過運動、冥想、深呼吸等方式幫助孩子放松。
3.建立良好的生活習慣：良好的生活習慣有助于緩解強迫癥的癥狀。家長應該幫助孩子建立規(guī)律的生活作息，保證充足的睡眠和營養(yǎng)均衡的飲食。
4.避免過度刺激：強迫癥患者容易受到過度刺激，因此家長應該避免讓孩子接觸過多的刺激源，如電視、電腦、手機等。
5.尋求專業(yè)幫助：強迫癥是一種心理障礙，需要專業(yè)的心理治療師或醫(yī)生進行診斷和治療。家長應該盡快帶孩子去看心理醫(yī)生或心理治療師，尋求專業(yè)的幫助。
強迫癥是一種需要長期治療的心理障礙，家長應該給予孩子充分的支持和理解，幫助孩子緩解癥狀，提高生活質量。
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