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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
類風濕是一種自身免疫性疾病，其主要癥狀包括關節(jié)疼痛、腫脹、僵硬和活動受限等。這些癥狀會影響患者的體力活動能力，但并不意味著類風濕患者就不能進行任何體力活動。
事實上，適當?shù)捏w力活動對于類風濕患者來說是十分重要的，其可以幫助保持關節(jié)的靈活性，增強肌肉力量，改善心肺功能，減輕疼痛，緩解疲勞，并對患者的心理健康產(chǎn)生積極的影響。
類風濕關節(jié)炎的病情有輕有重，如果患者病情較輕，關節(jié)腫脹、疼痛不明顯，不影響正常活動，那么可以從事一些輕體力勞動。但需要注意避免長時間站立或久坐，定時活動關節(jié)，以免加重關節(jié)負擔。
總的來說，類風濕患者依然可以進行適當?shù)捏w力活動，但需要根據(jù)自身的情況選擇合適方式，遵循醫(yī)生或物理治療師的建議進行。在進行體力活動時，類風濕患者需要注意適度，避免過度疲勞和損傷。
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