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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
下眼袋的腫脹增大可能是由于工作過度、睡眠姿勢不正確、夜間飲水過多、角膜炎、結膜炎、心臟、肝臟和腎臟疾病等引起的腎功能下降。當腎功能下降時，水和鈉會儲存在體內(nèi)，尿蛋白會增加，并出現(xiàn)水腫和水腫。平時注意不要熬夜，多休息，避免疲勞，飲食清淡。
一、眼袋水腫了要怎么消腫
1、消除眼部浮腫的方法需要根據(jù)眼部浮腫的原因來制定。如果由于熬夜和不規(guī)律的作息導致局部淋巴回流不暢，可以通過改善作息方式、避免熬夜、配合眼部周圍熱敷、用適當方法按摩來增強眼部周圍淋巴回流，從而達到消除眼袋水腫的目的。
2、如果不能通過改善工作和休息來消除水腫，應在醫(yī)生的指導下使用急性腎小球腎炎和各種腎病等腎臟疾病引起的局部熱敷和按摩、糖皮質激素、免疫抑制劑等藥物來消除眼袋水腫。
3、如果年齡因素導致眼輪匝肌松弛和眼周脂肪異常積聚形成明顯眼袋，上述方法無明顯緩解，應通過醫(yī)學美容等手段進行針對性治療。
二、怎么預防眼袋出現(xiàn)水腫
1、不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛和眨眼睛的壞習慣。
2、避免減肥或節(jié)食，這可能導致營養(yǎng)不良或突然減肥，因為脂肪含量的快速變化會影響皮膚彈性。
3、戴隱形眼鏡時，不要拉下眼瞼。如果你想方便地戴上鏡片，可以輕輕抬起上眼瞼。
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