引起老年人心慌失眠的原因比較多，最常見(jiàn)的是心臟疾病的影響，比如心律失常、冠心病以及心衰等等，需要先通過(guò)心臟彩超檢查以及心電圖檢查和心功能測(cè)定的方法來(lái)進(jìn)行治療，這樣才可以明確病因。多數(shù)引起心慌的原因都與心臟活動(dòng)有關(guān)，比如在情緒波動(dòng)或過(guò)度勞累的情況下時(shí)，會(huì)出現(xiàn)不同程度的心慌癥狀，特別是在飲酒或喝濃茶之后，癥狀也會(huì)更明顯。當(dāng)生氣或者心理壓力過(guò)大時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)心慌失眠的癥狀。另外，有些病理性心慌失眠也與甲狀腺功能亢進(jìn)、嚴(yán)重貧血、頸椎疾病等相關(guān)。
老年人心慌失眠的治療方法有哪些
1、積極治療原發(fā)?。河行├夏耆说男幕攀怯捎谀承┬呐K疾病或其它疾病所引起的，因此要先入院檢查，去除原發(fā)病之后，心慌失眠的癥狀也就會(huì)得到緩解。
2、學(xué)會(huì)放松心情：如果是因過(guò)大的心理壓力、情緒不穩(wěn)定而導(dǎo)致的心慌失眠，那么就要學(xué)會(huì)放松心情，控制不良的情緒影響，可以適當(dāng)?shù)亩嗯c人聊天，找到自己喜歡做的事情來(lái)緩解不良情緒。
3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：如果是生理性的心慌失眠，那么白天可以多做一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，散步或打太極拳等等，都有助于放松精神，可以更好的讓人體在晚上進(jìn)入睡眠障礙，必要時(shí)通過(guò)藥物輔助失眠。
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