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李理 主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 婦產科
經期可以吃玉米,但要注意食用量。
玉米是一種優(yōu)質的谷物,含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質,對身體健康有益。在經期期間,身體需要更多的營養(yǎng)來維持正常的生理功能。另外,玉米含有豐富的膳食纖維,可以幫助促進腸道蠕動,減輕便秘的情況。在經期期間,很多女性會出現消化系統(tǒng)不適的情況,適量食用玉米可以有助于改善這種情況。所以在經期適量地食用玉米是可以的。
需要注意的是,雖然玉米是一種營養(yǎng)豐富的食物,但是在經期期間,女性的身體比較虛弱,消化系統(tǒng)也容易受到影響。因此,建議適量食用玉米,不要過量。
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
喝中藥可以吃葡萄嗎
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減肥可以吃玉米嗎
玉米又叫做苞米、珍珠米。玉米具有較強的耐受性、耐寒性、適應性、耐旱性等特征,是一種重要的營養(yǎng)價值高的糧食作物。同時,玉米又作為我國高產糧食作物,是水產養(yǎng)殖業(yè)、畜牧業(yè)、養(yǎng)殖業(yè)的重要飼料來源。那么,減肥期... 詳細»
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咳嗽可以吃玉米嗎
咳嗽是一種常見的癥狀,經常發(fā)生在感冒、流感、過敏性鼻炎等呼吸道感染或過敏性疾病中。當發(fā)生咳嗽時,人們常常會選擇各種食物來緩解癥狀。玉米作為常見的食物之一,咳嗽時適量食用玉米是可以的。首先,咳嗽時體內的... 詳細»
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痛風可以吃玉米嗎
痛風是一種由于體內尿酸代謝異常導致的疾病,主要表現為關節(jié)疼痛、紅腫和發(fā)熱等癥狀。痛風一般可以吃玉米。玉米是一種富含碳水化合物、纖維和維生素的食物,對于保持健康飲食很重要。對于痛風患者來說,合理食用玉米... 詳細»