新生兒在出生時(shí)視網(wǎng)膜發(fā)育不完善，耳朵的靈敏度高，所以在聽到外界的聲音時(shí)極易受到驚嚇，引起哭鬧，嚴(yán)重的還會(huì)造成新生兒睡夢中有恐慌感，形成睡覺不老實(shí)容易醒的習(xí)慣。而不充足的睡眠對新生兒的大腦發(fā)育系統(tǒng)又很大的影響，所以寶媽們要想辦法改掉新生兒睡覺老是醒的習(xí)慣。
新生兒睡覺老是醒的原因
1、新生兒睡覺時(shí)老是醒有可能是因?yàn)樾律馓摶蛘哂行┤扁}而引起的。
2、新生兒大腦皮層發(fā)育不成熟，大腦皮層易泛化，所以睡覺時(shí)容易醒。
3、新生兒的喂養(yǎng)需要按時(shí)，如果新生兒一次沒有吃飽也會(huì)出現(xiàn)新生兒老是醒，一直要吃奶的情況，另外新生兒如果存在消化不良、腸脹氣、腸絞痛會(huì)引起肚子不舒服而導(dǎo)致睡不踏實(shí)老是醒現(xiàn)象的發(fā)生。
4、新生兒在鼻塞，感冒發(fā)燒時(shí)因身體的舒適度降低也會(huì)在睡覺時(shí)老是醒。
怎么改善新生兒睡覺老是醒
1、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和規(guī)律，只有睡眠周期比較規(guī)律，才能進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。新生兒也是一樣，所以良好的睡眠習(xí)慣可以幫助新生兒改善睡眠。
2、在日常中注意新生兒的飲食健康，合理的喂養(yǎng)在保證新生兒成長所需的營養(yǎng)時(shí)還可以利于新生兒的腸胃發(fā)展。
3、在新生兒的成長過程中適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣元素，避免因鈣元素缺乏造成生長痛從而導(dǎo)致新生兒睡覺時(shí)老是醒。
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