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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
維生素B通常指的是B族維生素?？谇粷兪且环N常見的口腔疾病，其主要特征是口腔黏膜表面出現(xiàn)潰瘍，伴有疼痛和不適感，一般都要吃B族維生素。
B族維生素是人體必需的營養(yǎng)素之一，對人體的新陳代謝、神經系統(tǒng)、皮膚等各方面的功能都有著重要的作用。而維生素B族中的維生素B2、B6、B12等與口腔潰瘍有一定的關系。維生素B2參與維持口腔黏膜的健康，缺乏時容易導致口腔潰瘍的發(fā)生。維生素B6對口腔黏膜的修復和保護具有一定的作用，而維生素B12參與維持神經系統(tǒng)的正常功能，缺乏時可能導致口腔潰瘍。另外，口腔潰瘍患者在飲食方面應盡量攝入豐富的B族維生素食物，如肝臟、肉類、蔬菜、水果等。
但在補充B族維生素的過程中，需要在醫(yī)生的指導和建議下進行，避免過量攝入及不必要的副作用。
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