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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
長痘和長斑是兩種不同的皮膚問題，是否會出現(xiàn)這些現(xiàn)象，一般需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析。
如果長期保持均衡的飲食，攝入足夠的水果、蔬菜和水分，少吃油膩、辛辣和甜食，同時作息規(guī)律，并且注重皮膚的清潔、保濕和防曬，其皮膚的新陳代謝正常，皮脂腺分泌平衡，一般不會出現(xiàn)長痘和長斑的問題。
如果體內(nèi)激素水平的劇烈變化，長期處于壓力狀態(tài)下，長期暴露在陽光下而不注意防曬等，可能會促使痘痘產(chǎn)生，或?qū)е潞谏爻林纬砂唿c(diǎn)。
如果出現(xiàn)嚴(yán)重的痘痘或斑點(diǎn)問題，建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)治療。
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