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血壓多少需要吃藥

高血壓屬于中老年人常見的病癥之一,難以根治,需要長時間的服藥和護理,常見患病人群為肥胖、中老年人。高血壓人群不只是老年人,年輕人也可能會患上高血壓,一旦收縮壓高于140,舒張壓高于90時就需要吃藥治療。

血壓多少需要吃藥:

每個人身體承受能力和身體素質(zhì)不同,高血壓對每個人的危害程度也不同。當(dāng)血壓的收縮壓高于140mmHg、舒張壓高于90mmHg時就需要及時服用降壓藥進行治療。此外,還要考慮患者身體是否存在高血壓的其他并發(fā)癥,例如:各種心腦血管疾病,若患者患有嚴(yán)重并發(fā)癥,則可以選擇藥物治療,如果沒有,并不建議患者第一時間服藥。

高血壓注意事項:

1、規(guī)范飲食,飲食方面要節(jié)制,特別是對于脂肪和糖分較高的食物,注意每天的鹽分?jǐn)z入量。

2、適量運動,患者需要有一定的自律性,堅持每天運動,鍛煉不是讓患者去練肌肉,而是有氧運動,促進患者體內(nèi)的新陳代謝。

3、控制心情,情緒對人體的影響是潛移默化的,過于緊張、恐懼、興奮的情緒波動會導(dǎo)致患者出現(xiàn)心率加快,導(dǎo)致暫時性的血壓升高。

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