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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
整夜做夢，做的頭疼可能與睡眠環(huán)境不佳、生活行為因素、精神心理因素、藥物因素等有關。
1.睡眠環(huán)境不佳：睡眠環(huán)境嘈雜、有強光刺激、室溫過冷或過熱等，可能會影響睡眠質(zhì)量，導致入睡困難、睡眠淺、多夢等，進而引起頭痛。
2.生活行為因素：睡前進行了劇烈運動、過度興奮、睡前過飽或過饑等，也可能影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)多夢、易醒、頭痛等癥狀。
3.精神心理因素：壓力過大、過度緊張、焦慮、抑郁等精神心理因素也可能導致睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)入睡困難、睡眠淺、多夢等，進而引起頭痛。
4.藥物因素：某些藥物可能會影響睡眠質(zhì)量，導致多夢、易醒等，如甲狀腺素、皮質(zhì)激素、抗震顫麻痹藥、中樞興奮劑等。
此外，疼痛、咳嗽、哮喘、心悸、呼吸困難等軀體疾病，以及睡眠呼吸暫停、不寧腿綜合征等睡眠障礙，也可能會導致睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)入睡困難、睡眠淺、多夢等，進而引起頭痛。
如果這種情況經(jīng)常發(fā)生，建議及時就醫(yī)，以明確原因，并采取相應的治療措施。
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