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高壓180低壓100嚴(yán)重嗎

高壓180低壓100是高血壓三級(jí),屬于極高危的病人,所謂極高危是指患者發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加,所以這樣的血壓是比較嚴(yán)重的,患者一定要引起重視,要積極控制血壓。正常的血壓值是高壓小于140毫米汞柱,低壓小于90毫米汞柱。當(dāng)高壓超出140或低壓超出90毫米汞柱,都定義為高血壓。高血壓患者一定要遵從醫(yī)囑,不要隨意減少藥物或停用藥物,甚至亂用藥。高血壓患者要注意低鹽飲食、低脂肪飲食,要禁煙、酒,避免情緒激動(dòng)。

高壓180低壓100怎樣降下來(lái)

1、要注意飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,高血壓患者應(yīng)該限鹽,每日食用不超過(guò)5~6克,并且平時(shí)不要抽煙喝酒,要控制糖尿病,保持低脂低糖的飲食習(xí)慣,保持心態(tài)平和及做適量運(yùn)動(dòng)。

2、另一方面進(jìn)行藥物治療,不能中途停藥,要長(zhǎng)期堅(jiān)持。高血壓需要長(zhǎng)效治療,必要時(shí)可聯(lián)合用藥。

3、如果患者有高脂血癥的,則必須同時(shí)治療,否則降壓效果不好。

高壓180低壓100對(duì)身體的危害

1、長(zhǎng)時(shí)間高血壓會(huì)對(duì)血管有一定影響,容易出現(xiàn)動(dòng)脈硬化,腦血管疾病或心臟疾病。

2、時(shí)間長(zhǎng)了還可能會(huì)對(duì)腎臟、肝臟有影響,所以需要及時(shí)控制飲食控制體重,適當(dāng)用藥,控制血壓達(dá)標(biāo)。

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