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龍騰飛 主治醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 婦科
??月經是女性健康的重要指標，月經量的多少常常引發(fā)女性關注??。月經量異?？赡馨凳旧眢w出現(xiàn)問題。那么，月經量到底多少才算正常呢？??
一般正常的月經量通常在20-60毫升之間??。月經量的衡量一般是通過經期使用衛(wèi)生巾的量來大致估算。這是因為子宮內膜在月經周期中會增厚，月經期間脫落形成經血排出體外，而這個正常范圍是基于女性生理特點所確定的??。例如，一片日用衛(wèi)生巾濕透的量大概是10-15毫升左右。如果整個經期使用的衛(wèi)生巾數(shù)量在合理范圍內，比如用10-20片左右包含夜用，且沒有出現(xiàn)血塊過多等情況，大致可以判斷月經量是正常的??。
不過，月經量也會因個體差異而有所不同?。有些女性天生月經量就相對較少，但只要月經周期規(guī)律，身體沒有其他不適，也可能是正常的。同樣，有些女性月經量稍多，但如果沒有引起貧血等問題，也在可接受范圍內??。比如，身體比較瘦弱的女性，月經量可能會少一些；而體質較好、子宮內膜較厚的女性，月經量可能會多一點。
如果月經量出現(xiàn)明顯異常，如過多或過少，或者伴有疼痛、頭暈等癥狀，應及時就醫(yī)?????。女性朋友們要注意保持良好的生活習慣和心態(tài)，維護好自己的生殖健康??。希望大家都能重視月經健康，如有疑問，歡迎分享、點贊、評論、轉發(fā)這篇文章，讓更多人了解相關知識！
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