-
-
舒英 副主任醫(yī)師 成都市第三人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
??在中醫(yī)理論中，“腎有火”指的是腎臟功能失調(diào)，導(dǎo)致體內(nèi)陰陽(yáng)失衡，陽(yáng)氣過(guò)盛，出現(xiàn)一系列“上火”的癥狀。這不同于我們常說(shuō)的身體炎癥，而是中醫(yī)對(duì)于身體內(nèi)在平衡狀態(tài)的描述。
?? 具體癥狀：
1、小便顏色加深：腎火旺的典型癥狀就是小便顏色加深，主要表現(xiàn)為深褐色尿液，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)紅色尿液等。
2、面部潮紅：腎火旺人群，腎陰較少，容易出現(xiàn)面部潮紅、手足心熱等表現(xiàn)，有時(shí)還可見(jiàn)口干、口渴等癥狀，身體不適明顯；
3、腰膝酸軟：對(duì)于腎火旺情況，體內(nèi)腎陰缺乏，骨骼無(wú)法得到充分濡養(yǎng)，容易出現(xiàn)腰膝酸軟情況，尤其是在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)后。
??在日常生活中，腎火旺人群需要加強(qiáng)個(gè)人護(hù)理，來(lái)緩解癥狀：
1、多喝水：保持體內(nèi)水分充足，有助于清熱瀉火，改善口干舌燥的癥狀。
2、適量運(yùn)動(dòng)：如散步、瑜伽等，有助于調(diào)和氣血，緩解腰膝酸軟。
3、調(diào)節(jié)情緒：保持平和的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)過(guò)大，有助于調(diào)和心神，改善失眠多夢(mèng)。
??腎有火的癥狀雖多，但只要我們細(xì)心觀察，及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)日常調(diào)理，就能有效緩解這些癥狀，恢復(fù)身體的平衡狀態(tài)。
-
-
重慶市第八人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)急、慢性腎小球...
-
-
福州市中醫(yī)院 腎病科
擅長(zhǎng)：IgA腎病、慢性...
-
-
重慶市第八人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)原發(fā)性腎病、...
-
-
福州市中醫(yī)院 腎病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)用中西藥物治...
-
-
大連市中醫(yī)院 腎病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)藥治療慢...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
重慶市第八人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科、糖...
-
-
重慶市第八人民醫(yī)院 呼吸心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)科常見(jiàn)病、多...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 產(chǎn)二科
擅長(zhǎng)：在產(chǎn)科各種難產(chǎn)的...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 計(jì)劃生育科
擅長(zhǎng)：婦科腫瘤、內(nèi)分泌...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：腰椎間盤(pán)突出、腰...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：婦科內(nèi)分泌疾病，...
-
-
西桂杰 吉化集團(tuán)公司... 腎內(nèi)科
腎熱的癥狀有哪些表現(xiàn)
-
-
西桂杰 吉化集團(tuán)公司... 腎內(nèi)科
腎熱的癥狀及治療
-
-
黃杰 武漢市第四醫(yī)... 普通內(nèi)科
腎熱的癥狀
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
血熱夾運(yùn)身體有什么癥狀
-
-
王朔 內(nèi)蒙古民族大... 中醫(yī)
血熱舌象身體有什么癥狀
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
身體虛熱的癥狀有哪些
-
-
新冠癥狀大揭秘：警惕這些身體信號(hào)！
我同事劉忻感染新冠后，主要出現(xiàn)了發(fā)熱、干咳、乏力和四肢酸痛等癥狀。去看了醫(yī)生，醫(yī)生告訴他這些都是輕型患者可能出現(xiàn)的常見(jiàn)癥狀，在家休息并密切觀察自己的身體狀況。在與病毒作斗爭(zhēng)的過(guò)程中，劉忻也非常注意飲食... 詳細(xì)»
-
-
甲醛超標(biāo)，身體遭殃！警惕這些信號(hào)！
記得去年剛搬進(jìn)新家時(shí)，家里的裝修氣味讓我妹妹有些不適應(yīng)。剛開(kāi)始，只是偶爾的咳嗽和打噴嚏，她以為只是新家的不適應(yīng)。但隨著時(shí)間的推移，這些癥狀越來(lái)越頻繁，甚至出現(xiàn)了頭痛和頭暈的情況。她開(kāi)始意識(shí)到，這可能是... 詳細(xì)»
-
-
肚子漲想吐？警惕這些身體信號(hào)！
那天，一位患者急匆匆地來(lái)到診所，眉頭緊鎖??，神情緊張??。他坐在我面前，帶著幾分憂慮開(kāi)口說(shuō)：“醫(yī)生，我這兩天肚子漲得難受??，時(shí)不時(shí)還想吐??，這是怎么回事?。俊蔽易屑?xì)詢問(wèn)了他的癥狀，告訴他肚子漲想... 詳細(xì)»
-
-
闌尾藏“糞石”？警惕這些身體信號(hào)！
記得去年夏天，我的同事小李突然感到右下腹一陣劇烈的疼痛，剛開(kāi)始以為是吃壞了肚子，可是疼痛持續(xù)不斷，而且越來(lái)越劇烈。在我們的陪同下，小李來(lái)到了醫(yī)院。??經(jīng)過(guò)一系列的檢查，醫(yī)生告訴小李，他的闌尾里有一塊糞... 詳細(xì)»
-
-
秋風(fēng)起，濕熱藏！警惕這些身體信號(hào)
記得去年秋天，好友曾向我講述了一段關(guān)于“秋風(fēng)的濕熱”的難忘經(jīng)歷。那個(gè)季節(jié)，秋風(fēng)中帶著一絲難以言喻的濕熱。她說(shuō)，那段時(shí)間，她總覺(jué)得身體有些不適，總是感覺(jué)疲倦，仿佛被濕氣緊緊纏繞。尤其是在早晚溫差大的時(shí)候... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)