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甲減怕冷該怎么調(diào)理

甲減全稱為甲狀腺功能減退癥,是由于各種原因?qū)е碌牡图谞钕偌に匮Y或甲狀腺激素抵抗而引起的全身性低代謝綜合征。成人甲減可以表現(xiàn)為表情呆滯、反應(yīng)遲鈍,聽力障礙,貧血、面色蒼白,皮膚干燥粗糙、水腫,少數(shù)病人可以出現(xiàn)脛前黏液性水腫。如果累積心臟,可以出現(xiàn)心包積液和心力衰竭,嚴(yán)重者可發(fā)生黏液性水腫昏迷。

甲減怕冷該怎么調(diào)理

怕冷是甲減的一個(gè)很典型的癥狀,因?yàn)榧诇p的病人甲狀腺激素水平過低,導(dǎo)致代謝低下,機(jī)體不能夠產(chǎn)生足夠的熱量。出現(xiàn)甲減怕冷癥狀,可針對(duì)甲減來進(jìn)行治療,例如補(bǔ)充外源性甲狀腺激素,使甲功維持在正常的范圍。當(dāng)甲功維持在正常的范圍之后,怕冷癥狀會(huì)逐漸消失,因?yàn)榇x加強(qiáng),機(jī)體能夠自己產(chǎn)生更多熱量,就不會(huì)出現(xiàn)怕冷的癥狀。

甲減患者在飲食上需注意哪些

1、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充富含碘的食物,但一次不能吃太多,如海帶、紫菜等。

2、對(duì)于容易導(dǎo)致甲狀腺腫的食物應(yīng)該少吃,如卷心菜、核桃、白菜等。

3、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物,如魚、瘦肉、牛奶等。

4、限制高熱量、高脂肪食物,限制膽固醇的攝入,主要是指肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟,吃菜少放油。

5、甲減容易合并貧血,可以適當(dāng)?shù)亩喑愿缓F的食物。

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