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張費通 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 兒科
在日常生活中，我們難免會遇到發(fā)燒的情況，而伴隨發(fā)燒而來的頭痛更是讓人苦不堪言。那么，發(fā)燒為何會引發(fā)頭痛呢？今天我們一起來了解一下吧??！
發(fā)燒引發(fā)頭痛的原因復(fù)雜多樣，主要包括以下幾點??：
??1、血管擴張：發(fā)燒時，體內(nèi)溫度升高，導(dǎo)致皮膚下的血管擴張，尤其是頭部的血管。這種擴張不僅加快了血液流動，還可能引起腦部缺氧，從而引發(fā)頭痛。
??2、感染因素：發(fā)燒常常是由病毒或細(xì)菌感染引起的。這些病原體侵入體內(nèi)后，會觸發(fā)免疫系統(tǒng)反應(yīng)，導(dǎo)致體溫升高，并可能產(chǎn)生一些毒素或炎性因子，這些物質(zhì)會刺激神經(jīng)，引發(fā)頭痛。
??3、大腦缺氧：如果是由于上呼吸道感染引起的發(fā)燒，呼吸道黏膜腫脹、充血可能導(dǎo)致呼吸不暢，使大腦供氧不足，加上發(fā)熱時機體的耗氧量增加，從而引發(fā)頭痛。
了解了發(fā)燒引發(fā)頭痛的原因后，我們需要做好日常護理，以緩解癥狀并促進康復(fù)??。
??1、保持充足的水分?jǐn)z入：發(fā)燒時，身體會流失水分，容易導(dǎo)致脫水。因此，要確保攝入足夠的水分，以維持體內(nèi)水平衡。
??2、合理飲食：發(fā)燒時，應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，避免油膩、辛辣等刺激性食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
??3、適當(dāng)休息：每天保證8小時以上的充足睡眠時間，避免過度勞累，對身體的恢復(fù)有一定的幫助。
??希望這篇文章能夠為您帶來幫助，如果還存在其他的疑問，也可以在評論區(qū)留言哦??！
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