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張建華 副主任醫(yī)師 副教授 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
低血壓，即血壓低于正常范圍，是一種常見的臨床現(xiàn)象。當(dāng)?shù)脱獕喊l(fā)生時(shí)，患者可能會(huì)感到頭暈、乏力、心悸等癥狀，其中頭暈尤為常見，可能與腦部供血不足、血壓波動(dòng)、自主神經(jīng)功能紊亂、體位改變、心理因素等原因有關(guān)。
1、腦部供血不足：低血壓導(dǎo)致心臟泵血功能減弱，血液無(wú)法充分供應(yīng)至腦部，造成腦部缺血缺氧，從而引發(fā)頭暈。????
2、血壓波動(dòng)：低血壓患者的血壓往往不穩(wěn)定，血壓突然下降時(shí)，會(huì)影響腦部血液灌注，導(dǎo)致頭暈癥狀的出現(xiàn)。????
3、自主神經(jīng)功能紊亂：低血壓可能引發(fā)自主神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致血管舒縮功能失調(diào)，進(jìn)一步影響腦部血液供應(yīng)，引起頭暈。????
4、體位改變：低血壓患者在體位突然改變時(shí)，如從臥位轉(zhuǎn)為立位，由于重力作用，血液會(huì)迅速流向下肢，導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)減少，從而引發(fā)頭暈。???♂???
5、心理因素：低血壓患者可能因長(zhǎng)期身體不適而產(chǎn)生焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，這些心理因素也可能加重頭暈癥狀。????
針對(duì)低血壓頭暈，以下護(hù)理措施有助于緩解癥狀：
1、合理飲食：增加營(yíng)養(yǎng)攝入，特別是富含鐵質(zhì)、維生素和蛋白質(zhì)的食物，以提高血液質(zhì)量，增加血容量。????
2、適量運(yùn)動(dòng)：通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)心肺功能，提高血壓穩(wěn)定性。???♀???
3、保持體位穩(wěn)定：避免突然改變體位，如起床時(shí)先坐起片刻再站立，以減少頭暈癥狀的發(fā)生。?????
低血壓頭暈雖常見，但并不可怕。通過(guò)合理的護(hù)理措施，患者可以有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。????
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低血壓臨界
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長(zhǎng)期低血壓
長(zhǎng)期的低血壓，絕大部分屬于生理性的低血壓，一般血壓只是輕度的降低，患者并不會(huì)有明顯的不適，對(duì)于這一種類型大多數(shù)不需要進(jìn)行治療。因?yàn)檫^(guò)度的治療，可能會(huì)適得其反。平時(shí)在生活中可以通過(guò)改善飲食方式，加強(qiáng)體育... 詳細(xì)»
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低血壓94
如果低血壓(舒張壓)是94毫米汞柱就屬于輕度的高血壓病，低血壓就是舒張壓，正常范圍在60到89毫米汞柱。低血壓超過(guò)90毫米汞柱但收縮壓(高壓)不高屬于單純的舒張壓增高，它也是高血壓病的一種類型，對(duì)于單... 詳細(xì)»
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孕婦低血壓
孕婦低血壓，可能有兩個(gè)原因：1、它可能是由于子宮增大，壓迫大的血管，如主動(dòng)脈和腔靜脈而造成的。這可以通過(guò)側(cè)臥位睡覺，來(lái)減輕或避免。2、體位性低血壓。當(dāng)從坐位、跪位、蹲位快速站起來(lái)的時(shí)候，重力使血液離開... 詳細(xì)»
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夜晚低血壓
夜晚低血壓分為生理性的和病理性的低血壓，如果是生理性的低血壓，比如白天嚴(yán)重的勞累，晚間失眠或者是晚上飲酒以后出現(xiàn)的低血壓，像這一類型的低血壓，如果沒有明顯的癥狀，一般是不用進(jìn)行治療的定期監(jiān)測(cè)血壓、隨訪... 詳細(xì)»
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獻(xiàn)血低血壓
對(duì)于低血壓患者來(lái)說(shuō)，最好是不要獻(xiàn)血。特別是血壓低于80/40毫米汞柱的患者，這種情況本身就需要積極檢查處理甚至搶救。而獻(xiàn)血會(huì)在短期內(nèi)導(dǎo)致血容量相對(duì)急劇的減少，會(huì)影響重要臟器的供血，比如引起腦供血不足，... 詳細(xì)»
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