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秦敏 主任中醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
薄荷味辛、性涼，歸肺、肝兩經(jīng)，是中醫(yī)常用的解表藥之一。那么，薄荷有什么功效呢？
薄荷具有疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣的功效。
??1、疏散風熱：薄荷發(fā)散表邪之力較強，對于風熱感冒初期出現(xiàn)的發(fā)熱、微惡風寒、頭痛等癥狀，薄荷能有效緩解。
??2、清利頭目：薄荷氣味芬芳，具有通竅作用，能疏散上焦風熱，清利頭目。適用于治療風熱上攻引起的頭痛眩暈、目赤多淚等癥狀。
??3、利咽透疹：薄荷入肺經(jīng)，有利咽透疹的功效。它既能改善咽喉腫痛的癥狀，又能促進麻疹等疹毒的透發(fā)，縮短病程。
??4、疏肝行氣：薄荷入肝經(jīng)，能疏肝行氣解郁，對于肝氣不舒引起的脅肋疼痛、心情不暢、失眠多夢等癥狀有良好療效。
在日常生活中，我們?nèi)绾纬浞掷帽『傻倪@些功效呢？以下是一些建議：
1、飲用薄荷茶：將薄荷鮮葉洗凈后泡茶飲用，既可清熱解毒，又能提神醒腦，尤其適合夏季飲用。
2、制作薄荷糖：利用薄荷的清新口氣功效，制作薄荷糖，有助于保持口腔清潔，緩解咽喉不適。
需要注意的是，若在使用過程中出現(xiàn)不良反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫等過敏癥狀，應(yīng)立即停用，并尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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