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: 曾科學(xué) 主任醫(yī)師教授 廣東省第二中醫(yī)院針灸康復(fù)科

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在日常生活中，你是否經(jīng)常遇到這樣的情況：突然之間，鼻子開(kāi)始發(fā)癢，接著是一連串的噴嚏，伴隨著清水樣的鼻涕和鼻塞？這些癥狀不僅影響生活質(zhì)量，還可能隱藏著一種名為“鼻鼽”的鼻部疾病。

??鼻鼽的發(fā)生與多種因素有關(guān)，中醫(yī)認(rèn)為其根本原因在于臟腑虛損、正氣不足，導(dǎo)致外邪容易侵襲鼻竅。具體來(lái)說(shuō)，肺氣虛寒、脾氣虛弱、腎陽(yáng)不足以及肺經(jīng)有熱都可能導(dǎo)致鼻鼽的發(fā)生。

??鼻鼽的癥狀通常包括連續(xù)的陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。這些癥狀在接觸過(guò)敏原后會(huì)顯著加重，且可能伴有眼睛瘙癢、流淚等過(guò)敏性結(jié)膜炎的癥狀。鼻鼽的發(fā)作具有突然性和反復(fù)性，嚴(yán)重時(shí)可能影響患者的睡眠和生活質(zhì)量。在發(fā)作期，鼻黏膜多為蒼白、灰白或淺藍(lán)色，鼻甲腫大，鼻腔內(nèi)有較多水樣分泌物。

為了有效管理和預(yù)防鼻鼽，以下是一些日常建議：

1、??避免接觸過(guò)敏原：了解并盡量避免接觸引發(fā)自己過(guò)敏的物質(zhì)，如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。

2、??適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑、競(jìng)走等，可提高身體免疫力。

如果懷疑自己患有鼻鼽，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。就醫(yī)時(shí)，可能會(huì)進(jìn)行免疫學(xué)檢查，如皮膚變應(yīng)原測(cè)試、血清IgE檢測(cè)等，以幫助確診。

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