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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
每個嬰幼兒從出生到長大飲食都在逐漸變化，五個月寶寶相對于剛出生的嬰兒來說，已經(jīng)漸漸成熟了，飲食方面也跟之前有所區(qū)別。為了增強寶寶腸胃的適應(yīng)能力，家長們可以增加輔食量，讓寶寶的飲食更加營養(yǎng)豐富，也要做好逐步斷奶的準(zhǔn)備。牛奶雖然富含的營養(yǎng)豐富但不適合五個月大的寶寶喝。
五個月大的寶寶可以喝牛奶嗎：
1、牛奶中大分子物質(zhì)含量高，由于寶寶的消化功能還沒有發(fā)育成熟，寶寶并不能將其消化，所以五個月的寶寶并不建議喝牛奶。
2、部分鮮牛奶中的病菌沒有完全處理，五個月大的寶寶沒有抵抗力。
3、牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)不利于嬰幼兒的生長發(fā)育，還有可能是奶蛋白過敏的誘因。
適合五個月大的寶寶飲食有哪些：
1、母乳或者奶粉是寶寶的第一選擇。家長們在選擇奶粉時，一定要選擇合適的段位，才能讓寶寶更好的發(fā)育。
2、雞蛋的營養(yǎng)價值很高。可以將適量的米和肉湯熬成粥，再將雞蛋加入粥中，熬制成既能補充寶寶的營養(yǎng)，又能讓寶寶更好的吸收的蛋黃粥。
3、可以為寶寶制作一些輔食，例如水果泥、蔬菜泥等。蘋果有收斂止瀉的作用；梨可以清熱潤肺；香蕉可以潤腸通便，家長們可以每天一兩種水果做成水果泥喂給寶寶。
4、可以適量喂寶寶吃點鈣劑、魚肝油等，為寶寶補充鈣質(zhì)。
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