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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
紅薯又叫做地瓜。地瓜是豆科豆薯屬草質(zhì)藤本植物的地下根莖,具有一定的食用價(jià)值和保健功效。中醫(yī)認(rèn)為地瓜味甘,性涼,可以起到健胃益氣和潤(rùn)腸通便的作用,有助于改善便秘的不適癥狀。通常情況下,地瓜呈紡錘形,外層表皮呈淡黃色,肉質(zhì)偏白,含有豐富的碳水化合物,是夏季常見(jiàn)的一種解暑佳品。
七個(gè)月嬰兒能吃紅薯嗎
七個(gè)月的嬰兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段,可以逐漸添加面食、粥食、米糊等輔食,促進(jìn)飲食的多樣化。一般情況下,七個(gè)月的嬰兒可以適量食用地瓜,有助于促進(jìn)腸胃功能的發(fā)育并補(bǔ)充身體需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分。需要注意的是,在烹飪地瓜時(shí)應(yīng)該將其盡量煮軟煮爛,以免引起吞咽困難或消化不良的情況。雖然地瓜中含有豐富的維生素、碳水化合物以及膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是不建議的寶寶過(guò)量食用,否則可能會(huì)起到適得其反的作用,不利于消化。
吃地瓜有什么好處
1、地瓜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),它含有人體必需的鐵、鋅、鈣、銅等多種微量元素,可以在一定程度上降低體內(nèi)的血壓和血脂并預(yù)防缺鐵性貧血。
2、地瓜中含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)以及糖分等等,有助于增強(qiáng)飽腹感減少其他熱量食物的攝入,從而起到減肥瘦身的保健功效。
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八個(gè)月寶寶可以吃紅薯嗎
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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7個(gè)月寶寶可以吃面條嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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7個(gè)月寶寶吃米粉每天總量是...
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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8個(gè)月寶寶可以吃藍(lán)莓嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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10個(gè)月寶寶可以吃蛋白嗎
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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10個(gè)月的寶寶可以吃蝦嗎
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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6個(gè)月寶寶可以吃紅薯嗎
寶寶在吃母乳4-6個(gè)月以后,就會(huì)慢慢的母乳食用的變少,此時(shí)需要給寶寶添加輔食來(lái)保證孩子的正常發(fā)育,營(yíng)養(yǎng)均衡攝取。輔食的添加主要以容易消化的食物為主,紅薯是非常常見(jiàn)的一種食品,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,... 詳細(xì)»
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7個(gè)月寶寶可以吃雞蛋嗎
新生兒腸胃系統(tǒng)發(fā)育不完善,不正確的喂養(yǎng)會(huì)使新生兒出現(xiàn)消化不良,且新生兒添加輔食時(shí)間是在孩子四個(gè)月到六個(gè)月的時(shí)候。大多數(shù)情況下寶寶七個(gè)月的時(shí)候是能吃雞蛋的,如果寶寶消化不了的話,可以先不給寶寶吃雞蛋清,... 詳細(xì)»
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7個(gè)月寶寶可以吃牛油果嗎
牛油果別稱(chēng)酪梨、油梨或樟梨,是鱷梨屬常綠喬木的果實(shí)。牛油果原產(chǎn)于熱帶美洲,在上世紀(jì)初引進(jìn)我國(guó)臺(tái)灣地區(qū),如今在廣東、四川、云南、福建以及臺(tái)灣當(dāng)?shù)厣倭吭耘唷ES凸庶S綠色或紅棕色,果實(shí)呈卵形,主要的食用部... 詳細(xì)»
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七個(gè)月寶寶是否可以吃紅薯
紅薯是日常生活中一種較為常見(jiàn)的食物,同時(shí)紅薯也是高產(chǎn)且適應(yīng)性較強(qiáng)的一種糧食作物,紅薯不僅可以做為主糧外,還是淀粉、酒精、食品加工等制造業(yè)的重要原料,紅薯的葉、莖、根還是一種優(yōu)良的飼料。 詳細(xì)»
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7個(gè)月寶寶可以吃溶豆嗎
7個(gè)月寶寶不建議吃溶豆。溶豆比較干,吃了容易上火,還容易引起嗆咳。7個(gè)月寶寶以吃奶或配方奶為主,還可以吃些末狀輔食,比如粥、爛面條、饅頭、蛋、魚(yú)肉等,每天吃一次。還可以吃一次水果,比如蘋(píng)果、梨、西瓜、... 詳細(xì)»