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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
做愛(ài)不到1分鐘，一般被稱(chēng)為早泄。早泄是指在性交或性刺激開(kāi)始后，男性在預(yù)期之前或很短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到性高潮并射精的現(xiàn)象。這種情況可能對(duì)男性的性生活和心理健康造成嚴(yán)重影響，也可能影響到伴侶的性滿(mǎn)意度。早泄是一種常見(jiàn)的性功能障礙，據(jù)研究顯示，大約有10%-30%的男性在一生中某個(gè)時(shí)期會(huì)經(jīng)歷早泄問(wèn)題。
早泄通?？梢苑譃閮深?lèi)，一類(lèi)是原發(fā)性早泄，指的是從一開(kāi)始就有早泄問(wèn)題并持續(xù)存在；另一類(lèi)是獲得性早泄，指的是在一段時(shí)間之后才出現(xiàn)的早泄問(wèn)題。原發(fā)性早泄可能與遺傳、神經(jīng)系統(tǒng)敏感度、性教育不足等因素有關(guān)，而獲得性早泄可能與焦慮、壓力、性經(jīng)驗(yàn)不足、性交頻率不合理等因素有關(guān)。早泄的治療主要包括心理治療、藥物治療和行為療法。心理治療包括認(rèn)知行為療法和性治療，幫助患者排除焦慮、緊張和性壓力，重建對(duì)性的信心。藥物治療包括口服藥物和局部藥物，如SSRI抗抑郁藥、局部麻醉藥等，這些藥物能夠延遲射精時(shí)間。行為療法包括性交訓(xùn)練和性交技巧的練習(xí)，幫助患者掌握有效的性交技巧和延遲射精的方法。
此外，改變生活方式也是治療早泄的重要部分，包括鍛煉身體、保持良好的睡眠習(xí)慣、避免過(guò)度飲酒和吸煙等不良習(xí)慣，這些都有助于改善性功能。另外，與伴侶之間的溝通和合作也非常重要，互相理解和支持對(duì)治療早泄也有很大幫助。
總之，早泄是一種常見(jiàn)的性功能障礙，對(duì)個(gè)人和伴侶的性生活和心理健康都有很大影響。因此，及早尋求專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療和心理幫助，進(jìn)行全面的治療是非常重要的。
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