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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
竹根薯粉是一種由竹根和薯類植物制成的食品，具有多種功效和作用。以下是分析：
1.通便滑腸：膳食纖維可以增加食物在胃內(nèi)的滯留時(shí)間，促進(jìn)食物充分消化，緩解胃酸過多的問題，改善胃痛、消化不良等胃部不適癥狀。同時(shí)，竹根薯粉中的葡萄糖可以刺激腸壁蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘、腸胃不適等問題。
2.補(bǔ)充營養(yǎng)：竹根薯粉富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，其中包括大量的膳食纖維、葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素B2、維生素C等。
總的來說，竹根薯粉具有多種功效與作用，但需要注意的是，由于竹根薯粉本身富含淀粉，一次攝入過多可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，因此，在食用時(shí)應(yīng)適量控制。另外，由于個(gè)人體質(zhì)差異，食用竹根薯粉時(shí)應(yīng)根據(jù)自身情況進(jìn)行適度調(diào)整。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
熊膽粉泡酒的功效與作用
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龍牙草的功效與作用
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紫草的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紫草的功效與作用
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冬薯粉的功效和作用
冬薯粉是一種加工制成的粉末狀食品，不僅口感獨(dú)特，營養(yǎng)豐富，而且具有多種功效和作用。以下將詳細(xì)分析其功效和作用。1.補(bǔ)充營養(yǎng)：冬薯粉富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、多種氨基酸、維生素C、鈣、鋅、鈉等微量元素。其中... 詳細(xì)»
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雞蛋薯的功效與作用
核心答案：補(bǔ)充營養(yǎng)、控制血壓輔助答案：雞蛋薯有為人體補(bǔ)充營養(yǎng)的功效，雞蛋薯是廣西和廣東一帶特有的品種，含有的氨基酸、胡蘿卜素、維生素，以及銅、鐵、鋅等微量元素均比普通番薯多，可以補(bǔ)充人體營養(yǎng)不足，適合... 詳細(xì)»
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竹耳的功效與作用
核心答案：補(bǔ)脾益氣、益腎烏發(fā)、補(bǔ)充營養(yǎng)輔助答案：竹耳又稱為玉木耳，有健脾開胃、益腎烏發(fā)的功效，其中含有的碳水化合物、蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷等微量元素更為豐富，可以補(bǔ)充營養(yǎng)，熱量較低，適合減肥食用。適宜人群... 詳細(xì)»
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竹罐的功效與作用
功效作用: 竹罐是火罐的一種，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，有散寒祛濕、活血通絡(luò)、止痛的功效。常用于治療寒邪阻絡(luò)導(dǎo)致的外感風(fēng)寒表征，或因?yàn)榻?jīng)絡(luò)淤積不通而產(chǎn)生疼痛的問題。 詳細(xì)»
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竹薯粉，濕氣重的你適合吃嗎？
氣重往往與脾胃功能失調(diào)、體內(nèi)代謝不暢有關(guān)，而竹薯粉作為一種低脂肪、低熱量、高纖維的食材，不僅能幫助控制體重和血糖水平，還富含多種維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)健康。昨天，我遇到了一位三十五歲的... 詳細(xì)»
張?jiān)旅?/a> 主任醫(yī)師 
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