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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
人體中的鈣元素主要以晶體的形式存在于人體的骨骼和牙齒中，鈣除了是骨骼發(fā)育的基本原料，直接影響身高外，還在體內(nèi)具有其他重要的生理功能。鈣是凝血因子，能降低神經(jīng)、肌肉的興奮，可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育，可以讓骨骼生長(zhǎng)的更加好，補(bǔ)鈣對(duì)嬰幼兒的成長(zhǎng)非常重要。七個(gè)月的寶寶如果有缺鈣的情況是需要進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充的。
七個(gè)月的寶寶需要補(bǔ)鈣嗎：
1、七個(gè)月的寶寶是否需要補(bǔ)鈣需要做全方面的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行相關(guān)的選擇的，遵醫(yī)囑補(bǔ)鈣。
2、寶寶檢查微量元素后，沒有缺鈣的情況，就不用特意的補(bǔ)鈣，平時(shí)注意喂奶喂足量，適當(dāng)?shù)某砸恍┹o食就可以了。
3、保證充足的營(yíng)養(yǎng)的攝入，帶寶寶多出去曬曬太陽，這樣有助于寶寶對(duì)鈣的吸收，多喝一些牛奶。
嬰兒如何補(bǔ)鈣:
1、鈣也是廣泛的存在于嬰兒的食物來源中，特別是豆制品中鈣的含量是最多的。所以在日常生活中多給孩子吃一些豆制品。
2、同時(shí)母乳和牛奶制品也很重要，這些都有充足的鈣源，所以每天保證寶寶可以吸收最少是600~800毫升的牛奶。
3、在補(bǔ)鈣的藥物里面吸收率最高的也就是百分之四十，所以平時(shí)要充分利用食物中的鈣，還要注意鈣的吸收。
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