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于麗娜 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔預(yù)防科
??? 在這個多變的季節(jié)里，體溫的測量成為了我們關(guān)注自身健康的重要方式。無論是小小的感冒，還是突如其來的發(fā)熱，體溫的每一次波動都牽動著我們的心。那么，如何準(zhǔn)確測量口腔溫度呢？
口腔溫度測量??
1、準(zhǔn)備：首先，確保水銀體溫計或電子體溫計的清潔與消毒。將水銀體溫計的讀數(shù)甩至35度以下，或使用電子體溫計的初始設(shè)置。 然后，用清水漱口，確保口腔內(nèi)無食物殘渣或異物。??
2、測量：將體溫計的頭端輕輕置于舌下，緊閉口唇，避免用口腔呼吸，以免影響測量結(jié)果。保持這個姿勢5分鐘，期間可以輕輕用舌尖抵住體溫計，確保其穩(wěn)定。??
3、讀取與應(yīng)對：5分鐘后，取出體溫計，讀取刻度上的數(shù)值。一般口腔溫度的正常值為36.3-37.2度。若超過37.2度，可能表示發(fā)熱。此時，可以考慮服用如對乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊等解熱鎮(zhèn)痛藥物，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用哦！??
??在測量過程中，要確保體溫計的清潔與消毒，遵循正確的測量方法，以獲得準(zhǔn)確的結(jié)果。若出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，除了物理降溫和藥物治療外，還需及時就醫(yī)，以免延誤病情。希望這篇文章能對你有所幫助，如果你覺得有用，不妨點贊??、轉(zhuǎn)發(fā)??一下，讓更多的人了解體溫測量的奧秘吧！??
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測量血壓的正確方法是什么
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測血糖正確方法
測血糖的正確方法包括以下幾點：1.使用合適的血糖儀器和試紙：選擇品質(zhì)好、穩(wěn)定性高的血糖儀器，并使用與儀器匹配的試紙。遵循儀器和試紙的使用指南，確保正確使用。2.清潔雙手和測血糖部位：在測血糖前先洗凈雙... 詳細(xì)»
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測血糖的正確方法
下面是測血糖的正確方法：1.選擇合適的血糖儀：市面上有多種血糖儀可供選擇。選擇適合自己的儀器，可以根據(jù)個人需求和預(yù)算進(jìn)行選擇。但不論儀器的品牌或型號，都必須要符合國家標(biāo)準(zhǔn)，并且經(jīng)過正規(guī)渠道購買。2.準(zhǔn)... 詳細(xì)»
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殘余尿量怎么測？教你正確方法！
?我前幾天帶著伯伯去醫(yī)院看病，因為他有點尿頻，而且已經(jīng)有很長一段時間了，所以需要檢查一下，醫(yī)生建議他測量一下殘余尿量，以判斷膀胱功能是否正常。但是他不知道該怎么測量殘余尿量，醫(yī)生看著我們疑惑的表情，說... 詳細(xì)»
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水銀溫度計口腔溫度多少正常
通過水銀溫度計給人體的口腔溫度進(jìn)行檢測，正常的溫度范圍是36.3℃到37.2℃之間。如果超過了37.2℃就屬于發(fā)燒的現(xiàn)象，低于36.3℃需要重新測量，或者是由于身體病變而引發(fā)的低體溫癥狀。水銀溫度計是... 詳細(xì)»
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