八個月大的寶寶每天大約需要睡14個小時左右，由于每個寶寶的身體狀況和體力不同，所以睡眠時間也會有一定的差異。有些寶寶睡的時間比較多，這可能與周圍的環(huán)境和身體狀況有一定的關(guān)系，只要寶寶的睡眠質(zhì)量更好，精神狀態(tài)沒有出現(xiàn)問題，就沒有多大關(guān)系。
八個月寶寶睡眠時間需要多少：
1、8個月大的寶寶每天需要超過14~17個小時的睡眠，但是每個寶寶都有明顯的個體差異，因此，對于睡眠時間的長短是沒有嚴格定義的，重要的是監(jiān)控寶寶的成長和發(fā)展，如果寶寶精神正常，就意味著寶寶在睡眠上沒有出現(xiàn)太大的問題。
2、家長可以養(yǎng)成寶寶規(guī)律的睡眠時間，可以讓寶寶白天小睡幾個小時，一次睡三四個小時，然后晚上睡再睡八九個小時，睡眠時間規(guī)律對寶寶的生長發(fā)育是有好處的。
八個月寶寶睡眠不足會造成哪些影響：
1、影響長高：寶寶的成長不僅與遺傳、營養(yǎng)和運動等有一定的關(guān)系，還與生長激素的分泌密切相關(guān)。生長激素只有在人體處于深度睡眠狀態(tài)時才會分泌的，因此充足的睡眠有助于身材的發(fā)育。
2、降低身體的免疫力：睡眠是增強人體免疫力的過程，睡眠缺乏會降低身體的免疫力，從而導致各種并發(fā)疾病的發(fā)生。
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