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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓也被稱為血壓升高，是血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁造成的壓力值持續(xù)高于正常的現(xiàn)象。即收縮壓≥140mmHg或者舒張壓≥90mmHg，則屬于高血壓。高血壓的典型癥狀有頭暈、心律失常、疲倦、心悸耳鳴等。引起高血壓的病因有很多，遺傳、年齡、不良飲食、肥胖、長期精神緊張等因素都會(huì)導(dǎo)致高血壓。高血壓是一種慢性病，需要長期服用降壓藥物來控制病情。
高血壓最常見的死亡原因
高血壓是一種常見慢性疾病，高血壓有三個(gè)特點(diǎn)，患病率高、致殘率高、致死率高。高血壓會(huì)造成靶器官功能損害是致死率高的原因，而高血壓造成死亡的原因主要有以下幾種:
1、高血壓會(huì)對(duì)大腦和腦血管造成影響，從而出現(xiàn)腦梗死、腦出血，最終發(fā)生致死致殘。
2、高血壓會(huì)對(duì)心臟有影響，容易引起動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的發(fā)展，持續(xù)愛你心肌梗死?；蛘吒哐獕阂鹱笫曳屎?，從而出現(xiàn)心力衰竭最終引起死亡。
3、高血壓會(huì)導(dǎo)致腎功能不全，從而出現(xiàn)腎衰竭最終引起死亡。
4、高血壓會(huì)突然引起血壓驟升，導(dǎo)致主動(dòng)脈內(nèi)疾病，引起主動(dòng)脈夾層從而出現(xiàn)死亡。
如何預(yù)防高血壓
預(yù)防高血壓首先要保持健康的生活方式，不熬夜、戒煙戒酒。同時(shí)堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，每周至少要運(yùn)動(dòng)5天，每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，以此控制自身體重。平時(shí)注意減輕精神壓力，避免自身壓力過大。
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