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劉傳 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
一跑步就咳嗽,可能是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉,在跑步的時(shí)候呼吸道干燥、呼吸不暢、氣管收縮引起咳嗽,可能是由于跑步時(shí)吸入粉塵或者冷空氣,刺激呼吸道引起的氣管痙攣造成的咳嗽。注意休息,避免辛辣刺激性食物??梢远喑孕迈r的蔬菜水果,飲食要清淡,不要飲酒吸煙,注意勞逸結(jié)合,避免熬夜。
一、為什么一跑步就咳嗽
1、可能是由于患有哮喘,在運(yùn)動(dòng)后就容易引起咳嗽。
2、呼吸增快空氣頻繁的進(jìn)出呼吸道,刺激呼吸道引起的咳嗽。不排除是呼吸道對(duì)冷空氣存在過(guò)敏的現(xiàn)象,或者是呼吸道本身就呈高敏狀態(tài)。
3、跑步就咳嗽首先考慮是咽炎所致。主要是因?yàn)榕懿降臅r(shí)候,呼吸加快,大量空氣快速的通過(guò)咽喉部,刺激比較敏感的咽部粘膜,反射性的引起咳嗽。
二、一跑步就咳嗽如何護(hù)理
1、盡量避免能夠引起咳嗽的誘因,嚴(yán)重的時(shí)候盡早去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療。
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴口罩是能夠緩解這種情況。平時(shí)飲食要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高身體抵抗力。
3、及時(shí)就醫(yī)到呼吸內(nèi)科拍肺部x光片子或者是CT檢查,明確病因后對(duì)癥治療。
4、咽炎最有效的治療方法是局部霧化吸入來(lái)緩解癥狀,出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。
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一運(yùn)動(dòng)就咳嗽的原因
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一閉眼就咳嗽怎么回事
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一咳嗽就嘔吐
一咳嗽就出現(xiàn)嘔吐,有可能是腸胃有疾病或者是呼吸道炎癥,也有的是因?yàn)榭人缘臅r(shí)間比較長(zhǎng),而且一直是劇烈咳嗽所以才引起了腸胃返逆的問(wèn)題。建議先去醫(yī)院檢查身體其他部位有沒(méi)有疾病,如果沒(méi)有就先把咳嗽治好,嘔吐的... 詳細(xì)»
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一跑步就放屁怎么回事
跑步后人體的胃腸蠕動(dòng)增快,如果人體腸道積氣過(guò)多。這樣在跑步時(shí)由于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),會(huì)排出殘存在腸道氣體,這是很好的事情。建議如果腸道積氣過(guò)多,平時(shí)在飲食上,需要注意,不要吃像紅薯、蘿卜以及一些甜食的食物。... 詳細(xì)»
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嗓子一刺激就咳嗽
患者出現(xiàn)嗓子一受到刺激,就會(huì)有咳嗽的情況,是考慮患者很有可能是,急性或者慢性咽炎或者氣道過(guò)敏所致,所以可以針對(duì)性治療。應(yīng)該多喝一些水,多休息,多吃一些富含維生素C的新鮮水果和蔬菜??梢赃m當(dāng)服用咽炎藥物... 詳細(xì)»