一歲的寶寶已經(jīng)可以開始使用枕頭了。其實寶寶在三個月后就可以睡枕頭了，但是，不同月齡的寶寶睡的枕頭高度和類型是不同的，需要家長為寶寶仔細選擇。如果寶寶到了一定月齡還不睡枕頭，會對寶寶的骨骼發(fā)育造成一定的影響，因為寶寶的脊椎和腦骨發(fā)育在一歲時還沒有完全發(fā)育成熟，沒有枕頭很容易導致寶寶的睡眠和頸椎出現(xiàn)問題。
一歲寶寶睡的枕頭怎么選擇：
1、選擇合適的枕頭：由于一歲的寶寶顱骨還十分軟，且囟門與顱骨之間的接縫未完全閉合，硬枕可能會讓早期佝僂病患兒的頭部出現(xiàn)偏斜、面部偏斜等癥狀，影響寶寶的外觀。而太軟的枕頭無法足支撐寶寶頭部的壓力，容易讓寶寶窒息，因此枕頭軟硬度的選擇十分重要。
2、枕套應選擇棉布的：寶寶的生長發(fā)育很快，新陳代謝旺盛，所以頭部出汗會比較多。睡覺時，枕頭容易被浸濕，汗液和頭皮屑混合在一起，容易滋生細菌。此外，寶寶經(jīng)常流口水，如果不及時清洗，也會有難聞的氣味。全棉的枕套材質透氣，易清洗，寶寶睡起來也比較舒適。
一歲寶寶睡枕頭時要注意哪些：
1、寶寶的枕頭強調在不同月齡使用的適用性，每個時期對枕頭的高度、軟硬都有不同的要求，家長不能讓寶寶一個枕頭用到大，應根據(jù)寶寶的發(fā)育情況逐漸調整枕頭的高度和寬度。
2、有的寶寶睡覺時會不自覺地離開枕頭，這與寶寶的脊柱的彎曲度有關，枕頭讓其感到不舒服。在這個時候，家長不應強迫寶寶睡枕頭。
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