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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
痔瘡是一種常見(jiàn)的肛門(mén)疾病，常常給患者帶來(lái)不適和疼痛。為了預(yù)防痔瘡的發(fā)生，可以采取一些方法來(lái)保護(hù)人們的肛門(mén)健康。
首先，要保持良好的飲食習(xí)慣。多吃富含纖維的食物，如水果、蔬菜和全麥?zhǔn)称罚梢詭椭A(yù)防便秘，這樣可以減少肛門(mén)受壓力和拉扯的機(jī)會(huì)，從而減少痔瘡的發(fā)生。此外，人們要保持充足的水分?jǐn)z入，多喝水可以軟化大便，減輕排便時(shí)對(duì)肛門(mén)的刺激。
其次，要注意保持肛門(mén)衛(wèi)生。肛門(mén)是一個(gè)容易受細(xì)菌感染的地方，如果肛門(mén)不清潔，容易引發(fā)痔瘡。因此，人們要養(yǎng)成每天清洗肛門(mén)的習(xí)慣，保持肛門(mén)清潔衛(wèi)生。
此外，要注意避免過(guò)度用力排便。大便過(guò)硬或者大便干燥會(huì)導(dǎo)致排便時(shí)過(guò)度用力，這樣容易造成肛門(mén)充血、損傷，從而引發(fā)痔瘡。因此，人們要注意保持大便通暢，避免便秘，如果有便秘的情況可以適量攝入富含纖維的食物來(lái)軟化大便，避免過(guò)度用力排便。
最后，要養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣。長(zhǎng)時(shí)間的坐立不安，特別是長(zhǎng)時(shí)間久坐，會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)充血，增加痔瘡的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。因此，人們要養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣，避免久坐不動(dòng)，可以定期起身活動(dòng)一下，減輕對(duì)肛門(mén)的壓力。
總之，預(yù)防痔瘡的發(fā)生需要人們從生活細(xì)節(jié)入手，保持良好的飲食習(xí)慣，保持肛門(mén)衛(wèi)生，避免過(guò)度用力排便，養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣，才能有效預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
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痔瘡膏能根除痔瘡嗎
痔瘡膏并不能根除痔瘡，主要是針對(duì)于靜脈曲張型的痔瘡，促進(jìn)靜脈血管的回流，對(duì)于改善痔瘡的炎癥、水腫有一定的幫助，同時(shí)可以配合使用痔瘡藥栓來(lái)共同進(jìn)行治療，可以解除痔瘡的疼痛、出血、水腫、異物感等癥狀。痔瘡... 詳細(xì)»
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內(nèi)痔瘡用痔瘡膏好還是痔瘡栓好
一般來(lái)說(shuō)，痔瘡膏和痔瘡栓的治療效果相當(dāng)，都是較好的藥物。痔瘡膏和痔瘡栓的作用機(jī)制基本相同，都是通過(guò)局部作用于痔核，減輕炎癥、緩解疼痛、止血等。區(qū)別主要在于使用方法和劑型上。痔瘡膏是一種膏狀制劑，需要將... 詳細(xì)»
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痔瘡怎么分內(nèi)外痔瘡
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