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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
刷牙時(shí)牙齦出血是一種常見的口腔問題,通常是由于牙齦炎或牙周炎引起的。以下是一些預(yù)防和治療刷牙時(shí)牙齦出血的方法:
1.定期刷牙和使用牙線:每天刷牙兩次,使用牙線清潔牙齒之間的縫隙,可以有效地清除牙菌斑和牙垢,預(yù)防牙齦炎和牙周炎。
2.使用含氟牙膏:含氟牙膏可以幫助預(yù)防齲齒和牙齦炎。
3.定期洗牙:洗牙可以有效地清除牙菌斑和牙垢,預(yù)防牙齦炎和牙周炎。
4.改善飲食習(xí)慣:多吃富含維生素C和維生素D的食物,如新鮮水果、蔬菜、奶制品等,可以幫助預(yù)防口腔疾病。
刷牙時(shí)牙齦出血是一種常見的口腔問題,如果不及時(shí)治療,可能會(huì)導(dǎo)致其他健康問題。建議定期去看牙醫(yī),保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,改善飲食習(xí)慣,以預(yù)防和治療刷牙時(shí)牙齦出血。
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