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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
矯正牙齒后,刷牙技巧需要做些調(diào)整。以下是一些技巧和注意事項:
1.使用軟毛牙刷:矯正牙齒后,牙齒周圍的支架和金屬件容易積聚食物殘渣和細菌,所以建議選擇軟毛牙刷,以減少對牙齒和支架的傷害。
2.使用電動牙刷:電動牙刷能更好地清潔牙齒和支架之間的空隙,有助于減少牙結(jié)石和牙菌斑的形成。
3.慢慢刷牙:矯正牙齒后,牙齒上可能安裝有橡膠環(huán)或支架,刷牙時需要更加細致和緩慢,以確保徹底清潔每一個角落。
4.使用牙線和間隙刷:矯正牙齒后,橡膠環(huán)和支架之間容易滯留食物殘渣,牙線和間隙刷是清潔這些難以達到的區(qū)域的好幫手。
5.規(guī)律刷牙:矯正牙齒后,由于支架和金屬件的存在,容易引起牙結(jié)石和牙菌斑的形成。每天至少刷牙兩次,并且在餐后使用漱口水進行口腔清潔,有助于減少食物殘渣和細菌的囤積。
6.用漱口水:刷牙后使用漱口水可以幫助清潔口腔內(nèi)的細菌和食物殘渣,預(yù)防口腔疾病。
7.定期潔牙:即使注意刷牙,由于支架和金屬件的存在,仍然可能有牙結(jié)石和牙菌斑的形成。建議定期到牙醫(yī)處潔牙,保持口腔清潔。
總之,矯正牙齒后需要更加細致和規(guī)律地刷牙,使用合適的工具和方法保持口腔清潔,可以減少牙結(jié)石、牙菌斑的形成,避免口腔疾病的發(fā)生。
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