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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
晨起時上下牙齒不能自控咬一下，可能是因為夜間出現(xiàn)的牙齒磨損、緊閉咬合或咬肌痙攣所致。這種情況并不少見，在醫(yī)學(xué)上稱之為“牙合紊亂”或“緊閉癥”。
牙合紊亂是指牙齒在咀嚼過程中無法保持正常的關(guān)系，導(dǎo)致上下牙齒不能自控咬合。造成牙合紊亂的原因有很多，包括天生的牙齒排列不齊、缺牙、牙齒畸形等因素。而夜間牙齒磨損、緊閉咬合則可能是因為睡眠中咬肌痙攣引起的。這種情況會導(dǎo)致牙齒表面出現(xiàn)磨損痕跡，甚至引起頭痛、頜關(guān)節(jié)紊亂等問題。
緊閉癥主要表現(xiàn)為醒來或吃早餐時，牙齒無法自控地雙排緊閉，并伴有頜肌疼痛感。在一定程度上，可以通過改變生活習(xí)慣和咀嚼方式來緩解癥狀。比如，避免咀嚼過硬或粘性的食物，保持均衡飲食，適當(dāng)鍛煉咀嚼肌群等。
牙合紊亂和緊閉癥都屬于牙頜面疾病的范疇，在醫(yī)學(xué)上需要得到專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。如果出現(xiàn)上述情況，建議及時就診，尋找合適的治療方法。醫(yī)生可能會根據(jù)患者的具體情況，制定個性化的治療方案，包括牙齒矯正、咬合式牙套等方式。
總之，牙合紊亂和緊閉癥是比較常見的牙齒問題，但并不是不可治療的。及時尋求醫(yī)生的幫助，調(diào)整生活習(xí)慣，遵循醫(yī)生的治療建議，可以有效緩解這些問題，保持口腔健康。
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