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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
通常情況下,糖尿病患者可以喝純奶,但需要注意選擇低糖或無糖的純奶、控制飲用量、與其他食物搭配以及注意時間等問題。
純奶是一個良好的蛋白質(zhì)和鈣的來源。蛋白質(zhì)對于維持肌肉和骨骼的健康非常重要,而鈣則對于骨骼的健康有著重要的作用,適量的低脂或脫脂純奶是有益的。純奶對于幫助控制血糖也有一定的好處,適量飲用有助于減慢血糖的升高速度,使血糖維持在較為穩(wěn)定的水平。但在喝純奶時需要注意要選擇低脂或脫脂的純奶,避免增加血脂的升高風險。
需要注意的是,在飲用純奶時需要注意選擇和控制量,以及及時咨詢醫(yī)生的建議。
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