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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 皮膚科
下巴兩側(cè)長了很多密密麻麻的閉口，有可能是飲食因素、皮膚清潔不徹底、化妝品使用不當、壓力過大、內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е拢枰扇『侠淼闹委煛?/p>
1.飲食因素：如果經(jīng)常食用辛辣、油膩、甜食等食物，會導致油脂分泌過多，從而形成閉口。建議飲食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水。
2.皮膚清潔不徹底：如果皮膚清潔不徹底，會導致毛孔堵塞，從而形成閉口。建議每天早晚用溫水洗臉，并選擇適合自己膚質(zhì)的洗面奶。
3.化妝品使用不當：如果化妝品使用不當，如清潔不徹底、使用過于油膩的化妝品等，也會導致閉口的形成。建議選擇適合自己膚質(zhì)的化妝品，并注意清潔和卸妝。
4.壓力過大：壓力過大會影響皮膚的健康。建議通過適當?shù)姆绞骄徑鈮毫?，如運動、聽音樂、旅游等。
5.內(nèi)分泌失調(diào)：會導致油脂分泌過多，毛孔堵塞，從而形成閉口?？梢酝ㄟ^調(diào)整生活習慣，如保持充足的睡眠、合理飲食、適量運動等，來改善內(nèi)分泌失調(diào)的情況。
如果閉口嚴重影響了美觀，可以咨詢皮膚科醫(yī)生，選擇合適的治療方法。同時，也要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，以維持皮膚的健康。
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