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高血壓生氣會危及生命嗎

高血壓與遺傳、不良飲食習(xí)慣和不良情緒刺激有關(guān)。高血壓目前無法治愈,只能通過各種手段控制在合理的范圍內(nèi)。高血壓對心、腦、腎危害很大,腦動脈硬化非常常見。例如,在血管痙攣的情況下,營養(yǎng)壞死會發(fā)生在痙攣區(qū)域的血管壁上,形成一個微小的動脈瘤。這時,如果受到情緒的刺激,就會破裂,引起腦出血,如果不及時治療,就會危及生命。

一、高血壓生氣會致死嗎

高血壓患者生氣可能會導(dǎo)致血壓升高,這很容易導(dǎo)致眼底出血、腦出血、心臟驟停、心力衰竭等危及生命的情況,這是相當(dāng)危險的。高血壓患者需要定期監(jiān)測血壓,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,用藥物調(diào)節(jié)血壓,努力將血壓控制在理想的范圍內(nèi),以免與周圍的人發(fā)生爭吵,保持情緒穩(wěn)定。避免自己服藥,不要吃含有激素的食物,不要喝酒,不要接觸吸煙者,多喝水以保持尿液通暢。

二、高血壓怎么調(diào)理

1、對于飲食調(diào)節(jié),建議每日鹽攝入量應(yīng)控制在6克以內(nèi)。烹飪時,鹽和醬油應(yīng)該盡可能少地加入,最好用蒸汽。

2、鍛煉調(diào)理,堅(jiān)持規(guī)律,有序有氧鍛煉,每天30分鐘,一周五天以上。

3、把工作和休息結(jié)合起來,堅(jiān)持早睡早起,盡量不要熬夜。

4、情緒調(diào)節(jié),保持快樂平和的心態(tài),克服易怒。

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