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腦梗的恢復(fù)期應(yīng)該吃什么

腦梗疾病是許多中老年人容易患的腦血管疾病,其主要癥狀為影響肢體活動和語言表達,腦梗塞患者日常飲食中要盡量減少攝入富含脂肪、膽固醇的食物,適宜多吃低脂肪的食物,并注意增加維生素的攝入,少鹽少油,盡量戒酒。腦?;颊呖梢猿砸恍┡D讨破?、雞蛋、豆制品、魚類等食物,多吃新鮮的蔬菜水果。

腦梗的恢復(fù)期應(yīng)該吃什么:

1、谷物類食物:腦?;颊哌m合吃各種雜糧,如綠豆、小米、玉米、豆類,各種新鮮的蔬菜以及大蒜、水果等,都富含大量的纖維素,可以有效緩解腦梗癥狀。

2、香菇菜:香菇的菜性味平,具有補氣益胃,活血化瘀的功效,可以有效的降低患者血液中膽固醇的含量,緩解高血壓癥狀,加速血液循環(huán),改善心腦以及微循環(huán)供血。

3、芹菜餐:芹菜有清熱利濕,醒神健腦,平肝涼血的功效,對防治高血壓、腦血管意外以及冠心病等有一定療效。

腦?;颊叩娜粘Wo理:

1、腦?;颊咴谄匠5淖o理中,要避免過度的體力勞動,尤其是需要用到患處的體力活,盡量不要讓肢體受累。

2、患者的飲食是恢復(fù)期日常護理的重中之重,建議患者嚴格規(guī)劃自己的食譜,合理搭配葷素,不要過量也不要太少,保持營養(yǎng)均衡且不影響病情的恢復(fù)。

3、運動有利于加速腦部的血液循環(huán),避免腦血管血液堵塞而引起腦梗的復(fù)發(fā),同時也要注意不可以隨便停用藥物,服用藥物謹遵醫(yī)囑。

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