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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
手指甲起皮可能是因?yàn)楦稍?、缺乏營(yíng)養(yǎng)或者接觸了刺激性物質(zhì)等原因。如果一直沒(méi)有變好，就需要找出起皮的原因，采取相應(yīng)的措施進(jìn)行治療和護(hù)理。
首先，要確保指甲和手部的足夠的水分。干燥的環(huán)境和頻繁的洗手都會(huì)導(dǎo)致指甲和手部皮膚的干燥，從而引起指甲起皮。因此，要時(shí)刻注意保持手部的水分，使用保濕霜或者潤(rùn)膚乳來(lái)滋潤(rùn)手部皮膚，尤其是在洗手后或者在干燥的環(huán)境中要多加注意。
其次，要注意指甲的營(yíng)養(yǎng)。指甲需要足夠的營(yíng)養(yǎng)來(lái)保持健康和強(qiáng)壯，如果缺乏了鋅、鐵、鈣、維生素A、D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，就容易導(dǎo)致指甲脆弱和起皮。因此，可以通過(guò)食物或者營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑來(lái)攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以幫助指甲的生長(zhǎng)和修復(fù)。
此外，還要注意避免接觸刺激性物質(zhì)。洗潔精、化學(xué)品、油漆等刺激性物質(zhì)都會(huì)對(duì)指甲和手部皮膚造成傷害，導(dǎo)致起皮的情況。因此，在接觸這些物質(zhì)時(shí)要注意防護(hù)，戴上手套或者采取其他措施來(lái)保護(hù)手部皮膚和指甲，減少外界刺激對(duì)其的傷害。
最后，如果上述方法都沒(méi)有效果，就需要去找醫(yī)生進(jìn)行檢查。有時(shí)候指甲起皮可能是由于某種疾病引起的，比如真菌感染、濕疹、鐵貧血等。如果情況嚴(yán)重或者持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，就需要找醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療，以找出起皮的原因并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行治療。
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