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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
手上起皮是一種常見的皮膚問題，通常會伴隨著皮膚干燥、瘙癢、紅腫等癥狀。起皮的原因可能是環(huán)境因素、生活方式、皮膚疾病等多種因素導(dǎo)致的。以下是一些可能導(dǎo)致手上起皮的常見原因和治療方法：
1.生活習(xí)慣不佳：洗手過于頻繁或用力過猛，使用刺激性洗滌劑，暴露在干燥的空氣中等都可能導(dǎo)致手上起皮。治療方法包括減少洗手次數(shù)，選擇溫和的洗滌劑，保持室內(nèi)空氣濕潤等。
2.皮膚干燥：干燥的天氣、暴露在強烈陽光下、不正確的護膚方式等都可能導(dǎo)致手上皮膚干燥起皮。治療方法包括使用保濕乳液、避免暴露在干燥或強光下、正確的護膚方式等。
3.皮膚問題：濕疹、銀屑病、濕疹、手癬等皮膚問題都可能導(dǎo)致手上起皮。針對不同的皮膚問題，治療方法包括使用激素類或非激素類外用藥物、口服抗過敏藥物、局部冷敷等。
4.飲食不均衡：缺乏維生素A、維生素C、鋅等營養(yǎng)素都可能導(dǎo)致手上起皮。治療方法包括增加富含這些營養(yǎng)素的食物，如紅椒、西蘭花、檸檬、芒果等。
在治療手上起皮時，首先需要找出導(dǎo)致起皮的原因，有針對性地進行治療。同時，還需要注意日常護理，保持手部的清潔與濕潤，避免使用刺激性產(chǎn)品，正確使用保濕乳液等。
此外，避免長時間接觸水，盡量避免洗手用力搓擦，使用柔軟的毛巾輕輕擦干手部，都可以幫助減輕手上起皮的癥狀。
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