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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺增生是女性常見的一種良性疾病，大多數(shù)病例都是雙側(cè)乳腺同時(shí)發(fā)生增生的情況。乳腺增生的主要癥狀包括乳房腫脹、脹痛、乳頭溢液等。增生表現(xiàn)為纖維囊性增生和纖維腺瘤性增生兩種類型。纖維囊性增生是由于乳腺管擴(kuò)張，導(dǎo)致病理性增生形成囊性結(jié)節(jié)，主要表現(xiàn)為乳房疼痛、上下不對(duì)稱、月經(jīng)前后變化較大。纖維腺瘤性增生則是由于束狀成纖維組織增生導(dǎo)致，主要表現(xiàn)為乳房腫塊、表面平滑、邊界清楚、質(zhì)地硬。乳腺低回聲區(qū)則是指乳腺超聲檢查中出現(xiàn)低回聲區(qū)的情況，可能是囊性腫塊、腺瘤、炎性病變等的表現(xiàn)。
針對(duì)乳腺增生，治療方案可以根據(jù)病情輕重進(jìn)行選擇。一般情況下，可以采取保守治療措施，如定期按摩、避免過度勞累、飲食調(diào)理等，以減輕癥狀。同時(shí)，醫(yī)生也會(huì)建議患者定期進(jìn)行乳腺超聲和乳腺X光檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情的變化。對(duì)于較為嚴(yán)重的情況，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行手術(shù)治療，如乳腺增生切除術(shù)等。此外，一些藥物治療，如激素、雌激素拮抗劑等，也可以用于減輕癥狀和促進(jìn)恢復(fù)。
在日常生活中，患者還需要注意保持乳房衛(wèi)生，避免受涼、忌煙酒等，以減少疾病的發(fā)生和發(fā)展。此外，飲食調(diào)理也非常重要，建議患者多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、豆類、蔬菜水果等，以幫助身體恢復(fù)健康。
總之，雙側(cè)乳腺增生是一種常見的疾病，多數(shù)情況下是良性的，但也需要引起重視?；颊咴诎l(fā)現(xiàn)癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療，以及時(shí)緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。同時(shí)，日常生活中也需要注意飲食、衛(wèi)生等方面的調(diào)理，以預(yù)防疾病的發(fā)生。
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