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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
d3和dha是可以同時服用的。d3能促進(jìn)嬰兒吸收鈣，協(xié)助嬰兒的骨骼發(fā)育，dha是協(xié)助嬰兒大腦發(fā)育的，這兩種物質(zhì)的效果不同，因而，一起服用也不會出現(xiàn)沖突。假如嬰兒一直是母乳喂養(yǎng)的話，就就不必額外的補(bǔ)充dha，母乳中的dha足夠供應(yīng)嬰兒的身體發(fā)育。
一、怎么給嬰兒補(bǔ)充d3
1、可以通過適當(dāng)曬太陽的方式幫助小孩補(bǔ)充d3。使寶寶的皮膚常常觸摸紫外線，可促進(jìn)皮膚內(nèi)儲存的7~脫氫膽固醇，經(jīng)光化學(xué)效果轉(zhuǎn)化為維生素D3。太陽光可使皮膚儲存維生素D3備用，不會使維生素D過量。
2、可以在醫(yī)生的建議下口服維生素D，食物中除海魚的肝臟含一定量維生素D外，乳類、蛋黃和肉類中含量均很少，谷物、蔬菜和生果基本上沒有，所以可以在醫(yī)生的建議下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素D。
二、小孩缺乏dha的癥狀有哪些
1、小孩缺乏dha會出現(xiàn)喂養(yǎng)困難的現(xiàn)象，寶寶吃奶容易吐奶，增加腐蝕會出現(xiàn)嘔吐、厭食等現(xiàn)象。
2、不愛睡覺也是缺乏dha的一種表現(xiàn)。也可以體現(xiàn)為睡覺時間短，易醒，醒后哭鬧。
3、缺乏dha會出現(xiàn)小孩愚鈍的現(xiàn)象，小孩對周圍的環(huán)境沒有愛好，眼神呆滯、不哭不鬧、安靜。
4、缺乏dha還會體現(xiàn)為表情呆滯，到1歲以上出現(xiàn)回憶能力差等一些現(xiàn)象。
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